Ngôn từ có sức mạnh to lớn và hoàn toàn có thể làm tổn thương người khác. Mong rằng bạn có thể kiềm chế để không nói những lời làm tổn thương ai đó. Khi ý thức được sức mạnh tiềm ẩn trong mỗi lời nói, ta sẽ tiến xa hơn trên con đường giác ngộ.
Khi có ý thức trong quá trình giao tiếp, ta sẽ tạo ra những thay đổi tích cực. Thật vậy, cuộc sống có thể biến chuyển theo hướng tốt đẹp hơn khi ta nhận thức sâu sắc những điều ta nói. Ví dụ, nếu bạn thất vọng về bản thân và than thở: "Tôi béo, vụng về, không được lòng mọi người", thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy như vậy. Ngược lại, khi bạn suy nghĩ tích cực: "Tôi khỏe mạnh, thân thiện với mọi người, thích chơi thể thao", bạn sẽ thấy tự tin hơn và mong muốn trau dồi thêm những phẩm chất đáng ngưỡng mộ đó.
Khi giao tiếp với người khác, việc giữ thái độ tự tin và ý thức lời nói của mình đều quan trọng như nhau. Chúng ta thường thấy mệt mỏi khi ở gần người hay than phiền, lắm chuyện. Ta thường thích những người vui vẻ, biết nói những lời khen hài hước làm ta bật cười.
Khi trò chuyện, bạn cần nhận thức về những lời đã nói và cả những gì sắp nói. Hãy nói thật để thể hiện đúng lòng mình và cảm nhận lời nói ấy. Cố gắng nhận thức thấu đáo những gì bạn đang nói và tác động của chúng đến người đối diện. Làm được điều này sẽ giúp bạn hạn chế khả năng làm tổn thương ai đó bằng lời nói.