N
hiều người trong chúng ta thích dùng những cuốn album hình để lưu giữ những hình ảnh chụp lại thời khắc tươi đẹp, hạnh phúc nhất của đời mình. Đó có thể là một kỳ nghỉ trên biển tuyệt đẹp, ảnh tốt nghiệp đầy tự hào bên cha mẹ, hoặc những giây phút lãng mạn trong tiệc cưới.
Ngược lại, chúng ta chẳng bao giờ lưu vào album những khoảnh khắc đau khổ trong cuộc sống, chẳng hạn như khi bị phạt ngồi trong phòng hiệu trưởng, lúc thức đêm học bài thi,… Những người mà tôi quen biết chưa có ai ghi lại hình ảnh khi họ ra tòa ly dị, khi họ phải nhập viện vì bệnh nặng hay lúc kẹt xe vào sáng thứ Hai. Những hình ảnh đau khổ đó không bao giờ có mặt trong quyển album của chúng ta.
Thế nhưng có một loại album rất đặc biệt mà chúng ta ai ai cũng lưu giữ trong tâm trí, nó có tên ký ức. Nơi đó, chúng ta lưu lại rất nhiều hình ảnh tiêu cực, đó có thể là một tích tắc về một khoảnh khắc gây gổ, là một chớp nhoáng hình ảnh của chính ta khi rơi vào thất vọng ê chề, thậm chí là những trường cảnh “quay lại” những lần chúng ta bị đối xử tồi tệ – hiếm khi, quá hiếm khi chúng ta lưu lại trong ký ức của mình những khoảnh khắc hạnh phúc.
Thật là vô lý hết sức!
Chúng ta cần phải thanh lọc quyển album tâm trí. Hãy xóa bỏ những khoảnh khắc tiêu cực. Hãy vứt chúng đi và thay vào đó bằng những hình ảnh tươi đẹp mà chúng ta vẫn lưu giữ trong quyển album ngoài đời của mình. Để mỗi khi có thời gian rỗi, chúng ta sẽ mỉm cười khi nhớ lại những hình ảnh ấy trong tâm trí của mình.