Cứu với! Có rắc rối rồi nè!

Dù bạn gặp vấn đề gì đi nữa, thì câu trả lời nằm cả ở phần này…

Hỏi: Tất cả mọi người đều chọc là em đang “say nắng” thầy giáo dạy toán. Thầy ấy đúng là giáo viên số một đối với em và em quả thật rất thích thầy, nhưng làm sao để dập tắt tin đồn này đây? Em sẽ chết mất nếu thầy ấy nghe được những gì họ nói.

Đáp: Bạn đừng quá lo về điều này. Mọi cô gái đều có lần thích giáo viên của mình - cả thầy giáo lẫn cô giáo. Đây chỉ là một giai đoạn bạn phải trải qua, khi nhu cầu của bạn là cần một ai đó, hay một điều gì đó trở thành mục tiêu để quan tâm, chú ý. Điều này là hết sức bình thường. Khi bị bạn bè chọc ghẹo, cách tốt nhất hoặc là giả lơ, hoặc hùa theo để đùa vui với họ. Bạn có thể nói đùa rằng: đúng, bạn đã từng thích thầy ấy đấy, nhưng giờ thì bạn không còn con nít như vậy nữa, đó là chưa kể chuyện tuổi tác chênh lệch một trời một vực giữa bạn và thầy nữa chứ!

Khi trưởng thành hơn, bạn sẽ nhận ra rằng không có ai hoàn hảo cả, ngay cả người mà bạn thần tượng cũng vậy. Và bạn có thể sẽ bắt đầu để ý hơn đến những người đồng trang lứa với mình.

Hỏi: Em có cô bạn thân từ thời cấp một. Nhưng từ khi lên cấp hai, bạn ấy bắt đầu thay đổi. Đầu tiên, bạn ấy cứ thích bảo em phải làm cái này, cái nọ theo ý bạn ấy. Không những vậy, bạn ấy cũng bắt đầu chơi với nhóm bạn khác và dường như họ lúc nào cũng cười cợt điều gì đó về em. Bạn ấy thường hay thì thầm với nhóm bạn mới, em chắc chắn là họ đang nói về em. Giờ em phải làm sao đây?

Đáp: Thật buồn là khi bắt đầu chuyển sang trường mới, những người bạn cũ của chúng ta thường bắt đầu thay đổi mà chẳng vì một lý do đặc biệt nào cả. Có thể cô bạn thân của bạn chỉ muốn làm quen với nhiều bạn khác, nên giữ khoảng cách với bạn trong một lúc. Thay vì lo lắng về chuyện này, bạn cũng hãy thử làm quen nhiều bạn mới khác. Hãy tập trung vào việc tạo dựng mối quan hệ với những người bạn khác mà bạn cảm thấy hợp với mình, đừng quan tâm đến cách hành xử của cô bạn thân quá nhiều nữa. Bạn cũng có thể giữ khoảng cách với bạn ấy trong thời điểm này. Khi thấy bạn hòa đồng và vui vẻ với các bạn mới, có thể bạn ấy sẽ lại muốn trở thành bạn thân của bạn như cũ. Và ngay cả khi mọi chuyện không như vậy đi nữa, thì vẫn có các bạn khác muốn trở thành bạn thân của bạn mà.

Hỏi: Gia đình em vừa chuyển nhà và em phải chuyển trường. Em rất nhút nhát, nên việc làm quen với bạn mới khá là khó khăn với em.

Đáp: Không chỉ riêng bạn đâu, ai cũng cảm thấy khó làm quen và kết bạn trong môi trường mới cả. Lần đầu tiên tiếp cận một nhóm bạn mới là cả một thử thách, nên bạn cần cố gắng rất nhiều. Hãy hít một hơi thật sâu, tiến lại nhóm những cô nàng mà bạn quan tâm, tự giới thiệu mình và chờ xem điều gì xảy ra tiếp theo. Một cách khá hiệu quả khác là tham gia vào đội nhóm nào đó của trường, chẳng hạn như đội kịch. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua sự nhút nhát và từ từ làm quen với những người bạn mới.

Hỏi: Em rất lo lắng cho tình trạng của bạn em. Ăn xong, cô ấy lại cố tự làm cho nôn ra hết. Em bảo cô ấy đừng làm thế nữa, nhưng cô ấy không nghe. Cô ấy nói rất sợ tăng cân. Em biết làm sao đây?

Đáp: Bạn quan tâm, lo lắng cho bạn bè như vậy là rất tốt. Cô bạn của bạn có thể đang bị chứng rối loạn ăn uống, một căn bệnh tâm lý khá nghiêm trọng. Hãy tìm ngay một người lớn mà bạn tin cậy để nói chuyện này. Người đó có thể là cha mẹ bạn, thầy cô giáo hay một người lớn nào đó mà bạn tin. Bạn của bạn đang cần sự quan tâm và giúp đỡ. Có thể lúc đầu, bạn ấy sẽ cho rằng bạn là kẻ phản bội mách lẻo, nhưng hãy kiên trì bên cạnh bạn ấy vào lúc này. Dần dần, bạn ấy sẽ nhận ra ý tốt của bạn và hiểu ra rằng bạn yêu quý và quan tâm bạn ấy nhiều thế nào.

Hỏi: Nhà em khá gần trường, nên việc đi bộ đến trường là hoàn toàn hợp lý. Bạn bè em đều tự đi học, vậy mà mẹ em lại cứ luôn khăng khăng đòi đưa đón em. Làm sao để em thuyết phục mẹ cho mình được đi chung với bạn bè đây?

Đáp: Có thể bước đầu tiên bạn nên làm là đề nghị mẹ thử đi bộ đến trường đón bạn một lần, rồi cả hai mẹ con cùng đi bộ về nhà. Điều này sẽ giúp cho cả hai mẹ con có cơ hội vận động cùng nhau, lại tiện hơn hẳn đi bằng xe đấy. Khi mẹ bạn không lo lắng gì về sự an toàn của bạn trên đoạn đường từ nhà đến trường, mẹ sẽ cho phép bạn được tự đi học thôi.

Nếu có bạn nào học cùng trường ở gần nhà bạn, hãy nghĩ đến việc rủ bạn ấy cùng đi học với mình và nói cho mẹ biết về kế hoạch ấy nhé. Mẹ bạn sẽ yên tâm hơn khi con gái có thêm bạn đồng hành.

Những cách trên có thể giúp bạn thỏa hiệp được với mẹ, nhưng đừng quá nôn nóng hay đòi hỏi mẹ phải chiều theo ý mình ngay lập tức. Đôi khi kiên nhẫn luôn là cách tốt nhất để bạn giải quyết vấn đề.

Hỏi: Em quá cao so với tuổi của mình, thậm chí còn cao hơn hẳn bạn trai của em. Đôi khi em nghe mọi người cười cợt sau lưng bọn em và còn gán cho chúng em biệt danh “đũa lệch”.

Đáp: Rõ ràng bạn trai bạn đâu có bận tâm gì về điều này, vậy thì tại sao bạn lại lo lắng cơ chứ? Mỗi người có một thời điểm phát triển khác nhau. Một số người thậm chí ngừng lớn từ năm 12 tuổi, trong khi một số người khác còn tiếp tục cao đến tận năm 20 tuổi hoặc hơn. Bạn bè của bạn và cả bạn trai của bạn nữa, rồi sẽ đuổi kịp bạn một ngày nào đó. Nhưng điều này có quan trọng không? Có được chiều cao như bạn là mong ước của rất nhiều người đấy!

Hỏi: Em có một vấn đề nghiêm trọng với làn da của mình. Mặt em đầy mụn. Em đã thử dùng các loại kem trị mụn khác nhau mà vẫn không cải thiện được tình hình. Em đã thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và cũng uống nước thường xuyên mỗi ngày, nhưng dường như chẳng có tác dụng gì cả. Giờ em phải làm sao?

Đáp: Nếu tình trạng mụn của bạn vượt ngoài tầm kiểm soát thì hãy nhờ ba mẹ đưa đến bác sĩ để được tư vấn nhé. Có thể bạn cần một phương pháp trị liệu đặc biệt nào đó để chữa mụn.

Phần lớn các bạn tuổi dậy thì đều có lúc gặp phải rắc rối với họ hàng nhà mụn. Nhưng tin vui là mụn thường sẽ biến mất khi bạn trưởng thành.

Hỏi: Nếu chẳng may em gặp “đèn đỏ” khi đang ở ngoài mà không có cả băng vệ sinh lẫn tampon thì phải làm sao?

Đáp: Nếu chuyện này xảy ra, điều quan trọng đầu tiên là hãy bình tĩnh. Bạn có thể dùng giấy vệ sinh gập lại để “chữa cháy” tạm thời. Bạn cũng có thể hỏi những người quen biết gần nhất (như bạn bè hay cô giáo), mọi người thường mang băng vệ sinh dự phòng trong túi xách.

Nếu đang mặc quần sáng màu và cảm thấy không yên tâm, bạn có thể cột chiếc áo khoác quanh eo để che chắn nếu có sự cố.

Hỏi: Ba mẹ em đã li hôn. Cứ mỗi cuối tuần, em sẽ đến ở nhà ba, nhưng vấn đề là em rất ghét mẹ kế của em. Em không thể chịu nổi bà ấy. Bà ấy lúc nào cũng ngọt ngào với ba em, nhưng em chắc là bà ấy chỉ giả vờ để che giấu mục đích chính là khiến ba em làm mọi thứ mà bà ấy muốn thôi. Bằng chứng là ba em thường xuyên bị bà ấy dụ mua quà. Em không thể ưa nổi con người ấy.

Đáp: Rất khó để tạo dựng một mối quan hệ tốt đẹp với cha mẹ kế, nhưng điều bạn cần làm là hãy gắng hòa thuận với mẹ kế của bạn. Cảm giác ghen tị của bạn đối với mẹ kế hoàn toàn có thể hiểu được, nhưng hãy vì ba bạn mà bỏ qua những điều đó. Hẳn mẹ kế bạn phải có phẩm chất tốt đẹp nào đó, nếu không thì ba bạn đâu chọn bà ấy phải không nào!

Nếu bạn thật nghĩ rằng dù đã cố vẫn không cải thiện được tình hình thì hãy tâm sự riêng với ba bạn. Hai cha con bạn có thể cùng nhau tìm ra những giải pháp nào đó để giúp mọi chuyện tốt đẹp hơn.

Hỏi: Em ăn vặt nhiều kinh khủng. Giờ thì em khá gầy, nhưng em đang lo là mình sẽ mập thù lù lên thôi. Làm sao để có thể ngừng ăn những món ngon lành nhưng không tốt cho sức khỏe đây?

Đáp: Thỉnh thoảng mới ăn vặt thì cũng không sao. Vấn đề là bạn chỉ nên ăn một lượng cân bằng với những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe thôi.

Hãy tập cắt giảm các món ăn vặt một cách từ từ. Điều này sẽ dễ dàng hơn là bắt bản thân mình hoàn toàn ngoảnh mặt làm ngơ với chúng ngay lập tức. Sau đó thì tìm những món ăn vặt có lợi cho sức khỏe để thay thế. Nhưng hãy nhớ rằng sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu thỉnh thoảng bạn cho phép mình được ăn uống thoải mái, hơn là tự ép mình vào một chế độ ăn uống nghiêm ngặt, hoàn toàn không có những món ăn vặt bạn thích.

Hỏi: Ngực em phẳng lì. Tất cả bạn bè em đều có ngực cả rồi, mà em lại chưa. Bọn họ thường xuyên nói về áo ngực khiến em cảm thấy như bị cho ra rìa, vì em làm gì có cái nào cơ chứ.

Đáp: Kiềm chế không so sánh bản thân mình với bạn bè chẳng dễ dàng chút nào, nhưng hãy nhớ rằng ngoài các cô gái lo lắng rằng ngực của mình quá nhỏ, cũng có những cô gái khác đau khổ vì cho rằng bộ ngực mình là quá lớn, quá nặng nề. Cơ thể bạn có một lịch trình phát triển riêng, đến đúng thời điểm, ngực của bạn sẽ lớn lên ngay thôi mà. Hãy chọn những bộ trang phục giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Hãy nghĩ một cách tích cực rằng bạn thật may mắn khi chẳng phải mặc thêm chiếc áo ngực vướng víu. Chẳng phải ngực nhỏ sẽ dễ chọn đồ hơn sao?

Hỏi: Em thích một anh học lớp trên, và em cũng nghĩ rằng anh ấy thích em. Nhưng em quá nhát, không dám tiếp cận anh ấy và em cũng chẳng hiểu tại sao anh ấy lại không chủ động. Giờ em phải làm sao?

Đáp: Đối với phe con trai, việc tiếp cận các bạn gái cũng khá là khó khăn. Có thể anh ấy cũng nhút nhát như bạn vậy. Trên thực tế, có rất nhiều người che giấu cảm xúc của mình vì sợ bị từ chối. Nhưng đâu có luật nào cấm con gái không được chủ động tiếp cận con trai đâu nhỉ? Phần lớn các cậu con trai đều thích con gái chủ động nữa cơ, bởi điều đó chứng tỏ rằng bạn gái ấy có cảm tình với cậu ấy rất nhiều. Vì vậy, đầu tiên là hãy làm bạn với anh chàng mà bạn đang để ý. Hãy lấy hết can đảm để bắt chuyện với anh ấy. Một khi đã thực hiện được bước đầu tiên ấy, mọi chuyện sẽ dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn có thể rủ anh ấy đi xem phim chung với đám bạn của bạn chẳng hạn. Khi đã cảm thấy thoải mái với nhau, có thể mọi chuyện sẽ tiến triển theo chiều hướng tốt đẹp như bạn đang mong đợi.