Ba tháng đầu thai kì, hay còn gọi là tam cá nguyệt thứ nhất, là giai đoạn vô cùng nhạy cảm, nhưng anh cứ yên tâm, đã có tôi ở đây giúp anh rồi! Dù anh và cô ấy có lên kế hoạch có em bé hay không thì hành trình phiêu lưu kì thú này cũng bắt đầu với việc cô ấy trễ kinh. Đừng tiếc tiền mua que thử thai có thương hiệu để cô ấy thử nhé. Sau khi biết chính xác cô ấy đã mang bầu, sẽ có vô vàn câu hỏi dành cho những tuần đầu sau khi cô ấy thụ thai. Phần 1 của cuốn sách này sẽ trả lời tất cả những câu hỏi đó. Cảnh báo: Chúng ta sẽ làm quen với rất nhiều từ vựng mới mẻ như vú và núm vú căng tức, quầng vú sẫm màu hơn, mệt mỏi, ra máu và đi tiểu thường xuyên. Anh đừng lo lắng nhé, các từ vựng này sẽ trở nên thông dụng trước khi anh kịp phát hiện ra đấy. Rồi anh cũng sẽ thành chuyên gia như ai!
Trong tam cá nguyệt thứ nhất, một trong những điều quan trọng nhất cần lưu tâm đến chính là phong cách sống hiện tại của hai bạn. Uống rượu và hút thuốc không có lợi cho thai nhi. Người mẹ cần phải điều chỉnh lối sống bởi vì mọi thứ cô ấy hấp thụ vào cơ thể đều có ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Ăn uống lành mạnh và nghỉ ngơi đủ có vai trò rất quan trọng, và anh hãy cùng cô ấy thực hiện tốt điều này nhé.
Lúc này, hai bạn có thể cùng nhau tìm hiểu thông tin về các bác sĩ sản khoa giỏi (bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ sản nhi) trong khu vực. Nếu cô ấy chưa tìm được bác sĩ sản khoa tin cậy, hãy tham vấn bác sĩ đa khoa hoặc bạn bè, người thân, hoặc các cặp vợ chồng khác. Trước khi gặp bác sĩ sản khoa trong buổi khám thai đầu tiên, anh cần chuẩn bị sẵn thông tin về lịch sử gia đình và các mốc thời gian quan trọng, ví dụ như ngày đầu kì kinh gần nhất của cô ấy là ngày nào.
Anh hãy luôn nhớ rằng, trong 12 tuần tới, cơ thể người mẹ sẽ thay đổi để mang theo một em bé trong suốt 9 tháng, cùng với đó sẽ là sự thay đổi hóc môn trong cơ thể. Đây là việc hoàn toàn bình thường và cô ấy sẽ cần sự hỗ trợ về thể chất hoặc tinh thần từ anh. Là người bạn đời của cô ấy, anh cũng có trọng trách đảm bảo cô ấy thích nghi với những thay đổi to lớn đó và không bị ảnh hưởng quá mức bởi chứng bệnh rối loạn tâm lý trước sinh. Hãy luôn ở bên cô ấy, giúp cô ấy thư giãn hoặc xử lý các khó khăn phát sinh.
Trong cuộc đời này, có lẽ giây phút hạnh phúc nhất, giàu cảm xúc nhất chính là khi chúng ta biết tin mình sắp có con, nhìn thấy hình ảnh đầu tiên và được nghe nhịp tim con đập trên máy siêu âm. Anh hãy trải nghiệm cảm xúc thú vị này với cô ấy. Sinh ra một em bé không phải lúc nào cũng dễ dàng; nhưng đó là một điều kì diệu và là niềm hạnh phúc vô bờ.