Tình yêu là gì? Người ta nói nhiều về tình yêu. Tình yêu được nhắc đến trong các bộ phim, trong những câu kể, trong các ca khúc, các chương trình truyền hình, radio, tạp chí, thậm chí nhiều người còn làm công việc hỗ trợ người khác hiểu tình yêu là gì. Nhưng tình yêu vẫn là một hiện tượng bí ẩn.
Hãy để tác giả - nhà hiền triết có tầm ảnh hưởng lớn Osho – bậc thầy tâm linh giúp bạn kiến giải sâu sắc về những nhu cầu tâm lý có sức mạnh lớn nhất của nhân loại và chỉ cho chúng ta cách trải nghiệm tình yêu trong cuốn sách Being in Love - Yêu.
Phần 1: Hành trình từ “tôi" đến “chúng ta"
Phân biệt tình yêu tự thân và tình yêu nuôi dưỡng
Tình yêu không thể nào là thứ phải đạt được, nó không thể là thứ có thể vun trồng. Tình yêu được vun trồng không thể nào là tình yêu.
Tình yêu không phải là kiến thức cần học hỏi mà là sự phát triển. Điều bạn cần làm không phải là học cách yêu, mà là loại bỏ những cách đánh mất tình yêu. Những rào cản đó phải được loại bỏ, những trở ngại đó phải bị phá huỷ - khi đó, tình yêu mới là bản thể tự nhiên, không gò bó của bạn.
Chương 1: Không phụ thuộc, cũng không bị chi phối - Thoát khỏi vỏ bọc của cái tôi
“Phải lòng" - bạn không còn là người kiểm soát, bạn chỉ đơn giản “rơi vào tình yêu". Đó là lý do vì sao những người lý trí luôn nói tình yêu là mù quáng. Tình yêu là con mắt duy nhất, là tầm nhìn duy nhất - nhưng họ nói rằng tình yêu mù quáng, và nếu bạn rơi vào tình yêu, họ sẽ cho rằng bạn điên mất rồi. Nó trông điên rồ với người lý trí, bởi vì tâm trí là bậc thầy thao túng.
Nhưng có thế giới của trái tim, thế giới của bản thể và tâm thức, nơi không thể áp dụng bất kỳ một kỹ thuật nào.
Chương 2: Sống và yêu - Các giai đoạn tự nhiên
Quả thật, nếu chịu khó nhìn quanh, bạn sẽ thấy ngàn lẻ một thứ còn tốt hơn cả tình dục. Tình dục chỉ là một con chuột, và sau thật nhiều nỗ lực để thở hổn hển, thật nhiều mồ hôi… cuối cùng cả hai đều cảm thấy như bị lừa. Nguyên nhân là bạn không biết nghệ thuật làm tình; bạn chỉ biết điểm giữa.
Người đàn ông cảm thấy xấu hổ sau khi quan hệ tình dục; anh ta lăn ra ngủ. Chỉ là anh ta không thể đối mặt với người phụ nữ. Anh ta cảm thấy xấu hổ, đó là lý do vì sao anh ta xoay người và đi ngủ. Người phụ nữ sẽ khóc bởi vì đây không phải là thứ cô ấy mong đợi.
Chương 3: Ngọn nến tỉnh thức
Có người hỏi: “Chúng ta bắt đầu hành trình hướng tới tình yêu bằng cách nào đây?”. Một khi bạn hỏi như thế, hành trình đó đã bắt đầu; bạn đang ở trong hành trình đó. Bạn phải nhận ra điều này - một cách vô thức, bạn đang ở trong hành trình đó. Đó là lý do vì sao bạn cảm thấy cần phải bắt đầu nó. Nhận diện nó, ý thức về nó, và chính sự nhận biết đó sẽ trở thành sự khởi đầu.
Phần 2: Tình yêu là cơn gió mát lành
Đừng nghĩ rằng tình yêu là bất biến, và như thế sẽ khiến cho đời sống tình yêu của bạn ngày càng đẹp hơn - bởi vì bạn biết rằng hôm nay bạn bên nhau, nhưng ngày mai bạn có thể sẽ phải chia xa.
Tình yêu giống như một làn gió mát lành bay đến nhà bạn, lấp đầy nơi đó bằng hương thơm và sự tươi mới, lưu lại trong khả năng có thể và sau đó ra đi. Bạn không nên tìm cách đóng các cánh cửa, nếu không làn gió thơm mát đó sẽ bốc mùi hôi thối.
Chương 4: Những ý nghĩ vô nghĩa trong đầu bạn
Tình yêu là tôn giáo duy nhất, là điều bí ẩn duy nhất phải được sống, được trải nghiệm, được hiểu. Khi hiểu được tình yêu, bạn sẽ hiểu được tất cả các nhà hiền triết và nhà thần bí của thế giới.
Tình yêu phải trong sáng. Bạn yêu ai đó, bạn bày tỏ tình yêu của mình và nói đối phương: “Anh không cần phải nói “Có”. Câu trả lời “Không” của anh được tôn trọng tuyệt đối. Đây chỉ là tình cảm từ phía em. Anh không cần miễn cưỡng đồng ý, bởi vì câu trả lời đồng ý đó thật nguy hiểm chừng nào anh chưa cảm nhận được yêu dành cho em.” Chỉ khi đó, cuộc sống của chúng ta mới trọn vẹn.
Với những người không biết yêu, trái tim của họ đã trở thành đá. Quá trình trưởng thành của họ, văn hoá của họ, xã hội của họ đã giết chết chính năng lực yêu đó - bởi vì ở nhiều nơi, xã hội không được vận hành bằng tình yêu, mà bằng sự xảo quyệt. Để thành công trong xã hội này, bạn không cần tình yêu, bạn cần một trái tim cứng rắn và một cái đầu sắc sảo. Trên thực tế, bạn cần cả trái tim.
Chương 5: “Yêu là đau khổ" và những hiểu lầm khác
Tình yêu không bao giờ khiến ai phải nếm chịu đau khổ cả. Và nếu bạn cảm thấy bị tổn thương bởi tình yêu, nghĩa là có điều gì khác bên trong bạn, không phải phẩm chất yêu thương, đang cảm thấy bị tổn thương. Chừng nào chưa nhận thấy điều này, bạn sẽ mãi ở trong vòng luẩn quẩn. Thứ mà bạn gọi là tình yêu có thể ẩn giấu nhiều điều không phải là tình yêu - tâm trí con người vốn rất khôn khéo, xảo quyệt khi lừa dối người khác và tự lừa dối chính mình.
Từ “tình yêu” mà mọi người vẫn sử dụng không phải là tình yêu mà là lòng ham muốn. Và lòng ham muốn sẽ gây tổn thương, bởi vì việc khao khát ai đó như một vật thể chính là sự xúc phạm.
Ham muốn là sử dụng người khác để thỏa mãn dục vọng của bạn. Người khác chỉ bị lợi dụng, và khi đã lợi dụng xong, bạn sẽ ném anh ta/ cô ta đi.
Chương 6: Lực hút và lực đẩy
Có một vài điều cơ bản bạn cần phải hiểu. Đầu tiên, đàn ông và đàn bà là hai nửa của nhau, nhưng mặt khác lại là hai cực đối lập nhau. Hai cực đối lập đó hấp dẫn họ đến với nhau. Khoảng cách càng xa, sức hấp dẫn càng lớn, họ càng khác biệt, sự quyến rũ, vẻ đẹp và sức hấp dẫn càng cao.
Đàn ông và đàn bà phải chung sống trên trái đất này nhưng họ chưa học cách ở cùng nhau nên chưa đánh mất được tính cá nhân của mình, chưa học cách gần gũi gần như trở thành một mà không bị xáo động bởi những chuyện vặt vãnh.
Chương 7: Thoát khỏi đám đông ồn ào
Nếu không có tình yêu, bạn sẽ cô đơn, còn nếu yêu, thật sự đang yêu, bạn sẽ trở nên cô độc.
Cơ đơn là nỗi buồn, còn cô độc không phải là nỗi buồn. Cô đơn là cảm giác không trọn vẹn. Bạn cần một người và người đó không hiện diện bên bạn. Cô đơn là bóng tối, không có ánh sáng bên trong.
Còn cô độc là cảm giác rằng bạn đã hoàn thiện. Bạn không cần ai khác, chỉ bạn là đủ. Và điều này xảy ra trong tình yêu. Những người yêu nhau trở thành những cô độc - thông qua tình yêu, bạn chạm đến nội tâm trọn vẹn của mình. Tình yêu khiến bạn toàn vẹn.
Bạn đã hiểu hết tình yêu chưa? Hãy khám phá thêm những điều thú vị về phần sâu hơn trong một mối quan hệ ở những chương tiếp theo nhé.
Chương 8: Bạn tâm giao hay bạn tù?
Chương 9: Yêu và nghệ thuật vô hành
Chương 10: Nhảy khỏi vòng quay ngựa gỗ
Phần 3: Từ mối quan hệ đến sự kết nối - Yêu là một trạng thái hiện hữu
Chương 11: Yêu là một động từ
Chương 12: Lời khuyên cho các đôi đang yêu - Sống và trưởng thành trong tình yêu
Chương 13: Chỉ có tình yêu ở lại
Đừng nghĩ rằng vì yêu là bản năng mà quên đi việc vun đắp và trau dồi hằng ngày. Hãy để những thông điệp đầy ý nghĩa được tác giả Osho chia sẻ trong cuốn sách Being in Love - Yêu giúp bạn nuôi dưỡng một tình yêu trọn vẹn trong đời nhé.