Sống Trong Ánh Sáng là tác phẩm nổi tiếng của tác giả Shakti Gawain, đã được dịch ra hơn ba mươi lăm thứ tiếng và bán được trên mười triệu bản trên toàn thế giới. Thông qua cuốn sách này, tác giả muốn người đọc hiểu rằng: “sống trong ánh sáng” chính là việc bạn dám đi vào những nơi tăm tối trong bản thân, chiếu rọi ánh sáng ý thức vào chúng, từ đây sẽ cảm thấy thật sự yêu mến và thể hiện hết những gì mình đang có. Đồng thời, bạn có thể dễ dàng tiếp cận với sức mạnh nội tại nhờ cảm giác trực quan, thứ “linh cảm” biết đâu là điều đúng và hợp với bạn nhất.
Dưới đây là những điểm nhấn đáng để lắng nghe nhất trong cuốn sách Sống Trong Ánh Sáng của tác giả Shakti Gawain.
Hãy đi theo hướng dẫn nội tâm của bạn
Theo nghiên cứu từ chính tác giả, nhiều nhu cầu và mong muốn của bạn có thể được đáp ứng thông qua kết nối nội tâm với sức mạnh của vũ trụ. Đôi khi, bạn thường tìm thấy sự giao cảm mạnh mẽ nhất với vũ trụ vào thời điểm ở một mình - đặc biệt là khi ở ngoài thiên nhiên. Điều này sẽ khiến tâm hồn đang trống rỗng của bạn như được tiếp thêm nguồn năng lượng dồi dào, giúp bạn nhận ra nhiều bài học thú vị trên trên hành trình chinh phục cuộc sống xung quanh.
Tuy nhiên, một câu hỏi nan giải được đặt ra là: “Làm sao để có thể liên lạc và kết nối với sức mạnh từ vũ trụ? Làm thế nào để có mối quan hệ hiệu quả với nó?”. Đáp án nằm ở việc bạn phải tập trung vào cách lấy lại sức mạnh giác quan trực giác, bởi nếu trực giác hoạt động tốt thì sức mạnh từ vũ trụ mới có thể thông qua đó mà truyền tới bạn.
Bằng cách cho phép trực giác trở thành động lực định hướng cho cuộc sống, thay vì đánh mất tự do cá nhân, bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ cần thiết để thể hiện bản thân hiệu quả. Tác giả cũng khuyên rằng, nếu bạn càng tin tưởng và nghe theo tiếng nói trực giác bên trong, đi theo hướng dẫn nội tâm - hay nói cách khác là những cảm xúc bên trong bao nhiêu thì cuộc sống của bạn càng trở nên dễ dàng, toàn vẹn và thú vị hơn bấy nhiêu. Điều này là minh chứng rõ ràng nhất cho việc bạn đã đi đúng hướng!
Ngược lại, mỗi khi bạn không đi theo hướng dẫn từ nội tâm, bạn sẽ cảm thấy mất năng lượng, mất sức mạnh, hoặc có cảm giác phần tâm linh và cảm xúc đã chết. Bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, cũng như chẳng thể nào xác định phương hướng đúng đắn cho mọi dự định sắp tới.
Tin vào trực giác là một nghệ thuật
Hầu hết chúng ta được dạy từ nhỏ rằng, không nên tin vào trực giác, không được bộc lộ bản thân một cách chân thực và thành thật quá mức. Chúng ta cũng không được dạy để nhìn thấy giá trị cốt lõi trong sự hiện hữu của mình, chính là bản chất sáng tạo, mạnh mẽ và đầy yêu thương.
Nhưng bạn có biết không, nếu cứ kiềm chế và không tin vào hiểu biết trực giác, cũng đồng nghĩa với việc bạn đã vứt bỏ sức mạnh cá nhân của chính mình. Điều này dẫn tới cảm giác bất lực, trống rỗng, cảm giác trở thành nạn nhân, cuối cùng là cảm giác giận dữ và phẫn uất. Điều đó khiến bạn dễ dàng gục ngã, để rồi phải sống một cuộc sống tê liệt thinh lặng.
Tác giả Shakti Gawain cũng nhấn mạnh, dù để trực giác dẫn đường cho cuộc sống, song bạn cũng không nên xem thường hay loại bỏ lý trí. Bởi trí tuệ lý trí là công cụ có ích, là thứ tốt nhất để hỗ trợ và tìm hiểu trí tuệ trực giác, chứ không phải theo cách bạn vẫn thường dùng là kìm nén trực giác. Khi tiến vào thế giới mới, đã đến lúc phải dạy lại cho trí tuệ học cách công nhận trực giác là nguồn thông tin và hướng dẫn xác đáng.
Quy trình chữa lành bản thân và thế giới
Khi bạn sẵn sàng tin tưởng vào trực giác và làm theo con tim, hướng đến nơi nào năng lượng đưa bạn tới, làm những gì bạn thật sự muốn làm, chắc chắn bạn sẽ thấy mọi thứ đều có tác động tích cực trong việc thay đổi thế giới.
Tuy nhiên, đôi lúc bạn sẽ gặp các tình huống khiến bản thân đi sai đường hoặc cảm thấy tổn thương sâu sắc. Khi đó, bạn hãy nhớ tới quy trình chữa lành gồm năm bước theo nghiên cứu từ tác giả Shakti Gawain, để sạc lại nguồn năng lượng tích cực nhé:
1. Khẳng định với bản thân: Sức mạnh của vũ trụ đang chữa lành và chuyển hóa bạn, lúc này toàn thế giới cũng được chữa lành và chuyển hóa theo.
2. Hãy đặc biệt chú ý tới những vấn đề kích thích phản ứng về mặt cảm xúc trong bạn. Hãy mở lòng để tiếp nhận các nguồn thông tin liên quan tới chính trị, xã hội, v.v… hữu ích từ cuộc sống thông qua kênh dẫn trực giác.
3. Nhờ đến sức mạnh cao hơn của vũ trụ để giải thoát, chữa lành những vô minh, sợ hãi và hạn chế bên trong bạn và thế giới.
4. Thường xuyên tưởng tượng cuộc sống của bạn và thế giới như bạn mong muốn.
5. Nhờ hướng dẫn nội tâm cho bạn biết rõ có bất kỳ hành động đặc biệt nào bạn cần tiến hành, nhằm hướng tới quá trình chữa lành chính mình, hay quá trình chữa lành thế giới. Sau đó, hãy tiếp tục tin tưởng và nghe theo trực giác, biết rằng bạn sẽ được dẫn dắt đến bất kỳ điều gì cần thiết.
Bạn đang tìm kiếm điều mình luôn mong muốn, đặt mục tiêu hoặc cố gắng kiểm soát những gì đã xảy ra theo cách hiệu quả nhất? Sống Trong Ánh Sáng - cuốn cẩm nang hữu ích giúp mỗi chúng ta học cách phát triển và thể hiện nguồn năng lượng vô hạn của bản thân, từ đó thiết lập nên sự toàn vẹn hơn trong cuộc sống vốn quá nhiều căng thẳng như hiện nay nhé!