“Sử dụng hương cam quýt để tăng cảm giác thoải khi tắm, sử dụng bánh hạnh nhân sô cô la ngọt ngào để nâng cao phong cách quý phái của bạn, trải ga trải giường sạch sẽ và mới mẻ để chăm sóc giấc ngủ ngon và coi bản thân như một người quan trọng trong cuộc đời."
Yêu sao để không phải hối hận
Andrew G. Marshall là một tác giả, nhà tư vấn tình yêu và hôn nhân, có kiến thức sâu sắc và có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Công việc của ông tập trung vào việc giúp đỡ người khác hiểu rõ hơn về tình yêu và xây dựng mối quan hệ khỏe mạnh và hạnh phúc. Ông đã viết nhiều cuốn sách và xuất bản hàng loạt bài viết về chủ đề này.
Andrew G. Marshall được biết đến với cách tiếp cận thực tế và thông minh trong việc giúp đỡ các cá nhân và các cặp đôi khắc phục khó khăn trong quan hệ của họ. Ông có kiến thức sâu sắc về tâm lý và lòng tin vào khả năng của con người để thay đổi và phát triển.
Bên cạnh việc viết sách, Andrew G. Marshall cũng là một tư vấn gia chuyên nghiệp, cung cấp dịch vụ tư vấn cho các cá nhân và cặp đôi đang gặp khó khăn trong tình yêu và hôn nhân.
Cuốn sách này một trong bộ ba tác phẩm “Mối quan hệ hạnh phúc” của Andrew G. Marshall, “Hãy nói lời yêu” là chiến lược dành cho những người độc thân giải quyết các vấn đề tình yêu thông qua sự tự nhận thức và cuối cùng là “Yêu sao để không phải hối hận”.
Trong cuốn sách này, Marshall khám phá sâu hơn về ý nghĩa và sự quan trọng của việc diễn đạt tình yêu và cảm xúc trong một mối quan hệ. Ông trình bày một số nguyên tắc cơ bản để giúp các cặp đôi hiểu và thực hiện việc này một cách tốt nhất.
Marshall thảo luận về vai trò của việc “nói lời yêu” và tại sao việc này có thể làm cho mối quan hệ trở nên mạnh mẽ hơn. Ông cũng cung cấp các lời khuyên cho việc thể hiện tình yêu và sự quan tâm một cách thành thật và chân thành. Cuốn sách cũng đề cập đến việc xử lý những khó khăn trong việc thể hiện tình yêu và tạo ra sự gắn kết trong mối quan hệ.
Từ cuốn sách này, độc giả có thể học được cách diễn đạt tình yêu và cảm xúc của mình một cách chân thành hơn. Cuốn sách mang lại cái nhìn mới về việc thể hiện tình yêu và giúp bạn tạo ra sự kết nối sâu sắc hơn trong mối quan hệ của mình.
Phân tích những lý do chính khiến việc rời bỏ cuộc hôn nhân không suôn sẻ, hãy bình tĩnh trước áp lực, cám dỗ và vượt qua từng lý do một: ở cấp độ xã hội, có nhiều lựa chọn tiềm năng hơn và nhiều phiền nhiễu hơn; ở cấp độ bên trong là sự ảnh hưởng của gia đình đối với chúng ta. Ảnh hưởng vì thiếu sự chuẩn bị tâm lý để bước vào một mối quan hệ thân mật mà không thể vượt qua sự tổn thương của mối quan hệ trước đó, v.v., Tất cả đều dẫn đến sự tiêu cực, sự hiểu biết phiến diện về việc hẹn hò và thiếu các mối quan hệ xã hội chất lượng cao hoặc sợ kết hôn, v.v., khiến chúng ta không thể thiết lập mối quan hệ ổn định và thân mật với người mình thích.
Hiểu bản thân, chữa lành những vết thương tinh thần trước đó, khám phá nhu cầu thực sự bên trong mình, hiểu chính bạn, tháo gỡ những nút thắt, chấp nhận được và mất, và ổn định trong thời điểm hiện tại. Khi người mình thích xuất hiện, hãy có những hành động sáng suốt, giữ vững tình yêu, yêu bản thân mình hơn trong các mối quan hệ và tìm động lực tạo dựng một cuộc sống hạnh phúc trong dòng chảy của tình yêu.
Làm thế nào để nắm bắt được nhịp điệu của những mối quan hệ thân mật và tìm thấy tình yêu của đời mình?
Cùng đọc qua phần lời gửi gắm của Marshall tới độc giả nhé:
Ngoài kia có rất nhiều người độc thân, và bạn không đơn độc đâu.
Đôi khi, độc thân cũng có ý nghĩa riêng của nó, nhất là sau cuộc chia tay khiến bạn đau đớn đến mức không thở được. Tuy nhiên, độc thân chỉ là tạm thời, nó chỉ là một giai đoạn chuyển tiếp. Mọi người đều có thuộc tính xã hội và cần tìm một người bạn đời để chung sống. Dù xung quanh ai cũng có những người bạn thân, nhưng tình bạn dù có đẹp đến mấy cũng không thể thay thế được khao khát tình yêu của chúng ta. Khi chúng ta gặp khó khăn, mối quan hệ yêu thương, ấm áp, hòa hợp giữa hai giới là nơi trú ẩn tốt lành, là bàn đạp để phát triển và là động lực bên trong để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong thời đại dữ liệu lớn, công nghệ đang phát triển với tốc độ hoàn toàn ngoài sức tưởng tượng của chúng ta, con người vô cùng lo lắng về sự an toàn cá nhân, điều này khiến chúng ta khao khát có một người bạn đời hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, dường như thật khó để tìm được một người phù hợp để cùng bạn đi hết quãng đời còn lại.
Tôi là nhà trị liệu hôn nhân hơn 30 năm và đã giúp nhiều người thiết lập và hàn gắn các mối quan hệ. Hầu hết khách hàng của tôi là những cặp đôi cần cải thiện khả năng giao tiếp và hàn gắn mối quan hệ đang rạn nứt của họ. Tuy nhiên, những năm gần đây, ngày càng nhiều nam, nữ chưa lập gia đình đến tư vấn tâm lý. Họ đã cố gắng hết sức nhưng không tìm được đối tác phù hợp. Ngoài ra, nhiều người đã ly hôn đến và muốn nhận được sự tư vấn vì họ lo lắng rằng mình sẽ chết một mình. Nhiều người hỏi tôi có cuốn sách nào có thể dạy người ta cách tìm thấy sự thân mật hay không. Tuy nhiên, tôi đã đọc rất nhiều sách self-help mà vẫn chẳng đi đến đâu. Những cuốn sách này thường coi cảm xúc như một trò chơi và chủ trương sử dụng cái gọi là chiến lược để khiến đối phương phải lòng mình, trên thực tế, một mối quan hệ được thiết lập theo cách này rất khó phát triển thành một mối quan hệ ổn định và thân mật. Tôi đã tìm kiếm rất lâu nhưng không tìm được cuốn sách phù hợp nên quyết định tự mình viết một cuốn để giải đáp thắc mắc của mọi người: Làm sao để mở lòng yêu thương mà không bị từ chối, bị tổn thương hay bị tra tấn về mặt tình cảm? Cách tốt để gặp người khác giới là gì? Làm thế nào bạn có thể biết liệu ai đó có phải là đối tác tiềm năng của bạn hay không? Làm thế nào để nhận biết hoa đào thối?
Tất cả sẽ được bật mí trong nội dung cuốn sách “Yêu sao để không phải hối hận” - Andrew G. Marshall.