Thời gian chia sẻ
Cô bé Sara bốn tuổi cố kéo chân mẹ:
- Mẹ ơi, ra đây chơi với con! Mẹ cô bé trả lời:
- Giờ mẹ không thể chơi với con được vì mẹ phải làm cho xong món xà lách khoai tây này.
Con chơi một mình vài phút đi, sau khi làm xong, mẹ sẽ ra chơi với con nhé.
Sau năm phút, Sara lại nài nỉ mẹ chơi cùng. Một lần nữa mẹ của cô bé, Ginny, lại trả lời:
- Con yêu, mẹ phải làm xong món xà lách này đã. Con chơi một mình thêm một lát nữa đi, mẹ sẽ ra ngay.
Sara lại chạy ra khỏi phòng nhưng bốn phút sau em đã quay lại. Cuối cùng thì món xà lách khoai tây của Ginny cũng làm xong. Nhưng cô biết ngày mai, cảnh này sẽ tiếp tục lặp lại.
Chúng ta rút ra được điều gì từ câu chuyện này? Rõ ràng, Sara đang cố gắng nói với mẹ ngôn ngữ tình yêu cơ bản của cô bé - thời gian chia sẻ. Điều duy nhất khiến cô bé cảm thấy được mẹ yêu là nhận được sự chú ý trọn vẹn của mẹ. Điều này quan trọng với Sara đến nỗi cô bé cứ liên tục thuyết phục mẹ. Tuy nhiên, đối với Ginny, yêu cầu này của Sara khiến chị dở dang việc đang làm. Nếu việc này lặp đi lặp lại nhiều lần, rất có thể Ginny sẽ nổi nóng với Sara và cho con vào phòng chơi một mình. Và điều này hoàn toàn trái ngược với mong muốn của Sara.
“Mình phải làm thế nào để vừa thể hiện được tình yêu thương con vừa hoàn thành tốt công việc?” - Ginny tự hỏi. Và câu trả lời cần thiết cho Ginny là hãy học cách sử dụng ngôn ngữ tình yêu cơ bản của Sara. Nếu trước đó, Ginny bỏ ra mười lăm phút để chơi đùa với Sara thì có thể sau đó, cô đã thoải mái hoàn thành món xà lách kia rồi.
Khi “khoang tình cảm” của trẻ bị cạn kiệt thì cách duy nhất làm đầy lại nó chính là sự quan tâm, chú ý của cha mẹ. Thậm chí, nếu ngôn ngữ tình yêu cơ bản của con bạn không phải là thời gian chia sẻ thì chúng vẫn khao khát có được sự chú ý trọn vẹn của bạn. Thực tế cho thấy, nhiều hành vi sai trái của trẻ xuất phát từ mong muốn được ở bên cạnh cha/mẹ nhiều hơn. Thậm chí, nhiều em nhỏ chấp nhận việc làm cho cha mẹ bực mình hơn là không được họ chú ý đến.
Trong thời gian gần đây, hẳn bạn đã được nghe nói nhiều về thời gian chia sẻ giữa cha mẹ và con cái. Nhưng trên thực tế, đa số trẻ em đều thiếu thốn thời gian quý báu đó. Thậm chí, có những trẻ được cha mẹ yêu thương hết mực nhưng “khoang tình cảm” của các em vẫn trống rỗng. Và đa số các bậc phụ huynh đều không biết nên xử lý vấn đề này ra sao.
Thời gian chia sẻ tức là thời gian cha mẹ dành cho con sự chú ý tuyệt đối của mình. Phần lớn trẻ sơ sinh đều nhận được sự quan tâm trọn vẹn của cha mẹ. Bên cạnh đó, trẻ còn nhận được tình yêu thương của ông bà và các thành viên khác trong gia đình.
Nhưng khi trẻ dần lớn lên, các bậc phụ huynh khó dành cho con thời gian tuyệt đối bởi việc này đòi hỏi sự hy sinh thực sự. Họ dễ dàng bày tỏ tình cảm của mình thông qua cử chỉ âu yếm, lời khen ngợi hơn thời gian chia sẻ. Rất ít phụ huynh có đủ thời gian để chu toàn mọi việc trong cuộc sống. Chính vì thế, việc dành cho con thời gian chia sẻ đồng nghĩa với việc họ phải từ bỏ một việc gì đó quan trọng cần làm. Đôi khi, trẻ đòi hỏi cha mẹ phải dành cho chúng sự quan tâm tuyệt đối trong những lúc họ đang mệt mỏi và căng thẳng.
Thời gian chia sẻ là một món quà quý giá cha mẹ có thể dành cho con. Nó truyền đạt đến với trẻ thông điệp: “Con rất quan trọng đối với cha/mẹ. Cha/Mẹ rất vui vì được ở bên con”. Khi ấy, con cái bạn sẽ cảm nhận được vai trò quan trọng cũng như tình yêu thương của bạn.
Khi dành thời gian chơi đùa với con, bạn cần chú ý đến mức độ phát triển thể chất và tình cảm của trẻ. Chẳng hạn, nếu con bạn đang học bò, hãy ngồi lên sàn nhà cùng với con. Nếu trẻ đang chập chững tập đi, bạn nên ở gần bên con, động viên con cố gắng bước tới. Nếu trẻ bắt đầu tập chơi bóng, bạn nên ra sân chơi đùa cùng con. Đến tuổi đi học, con bạn sẽ được tham gia nhiều hoạt động khác như chơi thể thao cùng bạn bè, sinh hoạt đội nhóm… Khi ấy, bạn cần theo sát con để động viên và hướng dẫn con khi cần thiết. Trẻ càng lớn, thời gian chia sẻ càng khó thực hiện hơn, đặc biệt là khi bạn có đông con và các hoạt động xã hội của trẻ ngày càng gia tăng.
Ở bên con
Yếu tố quan trọng nhất trong ngôn ngữ tình yêu thời gian chia sẻ không nằm ở chỗ con bạn tham gia hoạt động gì, mà ở chỗ bạn và con phải làm điều đó cùng nhau. Khi được hỏi làm sao nhận biết là được bố yêu thương, bé Nathan bảy tuổi trả lời ngay: “Vì bố thường cùng cháu làm nhiều việc như rửa xe, chơi bóng và cả đi cắt tóc nữa”.
Thời gian chia sẻ không yêu cầu bạn phải đưa con đến một nơi nào đó đặc biệt. Bạn có thể dành cho con sự chú ý đặc biệt ở bất cứ tình huống nào. Tuy nhiên, thời gian chia sẻ có ý nghĩa nhất khi chỉ có bạn và con bên nhau. Tìm ra thời gian để được ở riêng với con không phải là việc dễ dàng nhưng nó lại vô cùng cần thiết. Ngày nay, chúng ta có xu hướng thích quan sát hơn là tham gia. Chính vì thế, sự quan tâm đặc biệt của cha mẹ ngày càng đóng vai trò quan trọng hơn với trẻ.
Ngày nay trong nhiều gia đình, trẻ em nhớ chương trình ti-vi mình yêu thích nhiều hơn là nhớ cha mẹ. Điều đó cho thấy các yếu tố ngoài gia đình ngày càng tác động đến trẻ nhiều hơn. Do đó, trẻ cần nhận được sự quan tâm tuyệt đối của cha mẹ để luôn vững vàng trong cuộc sống. Việc dành thời gian chia sẻ với con đòi hỏi bạn phải nỗ lực rất nhiều. Tuy nhiên, đây là sự đầu tư quý giá và khôn ngoan cho tương lai của con cái cũng như gia đình bạn.
Thời gian dành cho con trẻ trong gia đình đông con
Nếu gia đình bạn đông con, bạn cần tìm cách sắp xếp để có được những khoảng thời gian riêng tư cho từng đứa con. Tất nhiên, điều này không dễ thực hiện nhưng nếu cố gắng, bạn hoàn toàn có thể làm được.
Susanna Wesley có đến mười người con. Bà lên kế hoạch dành cho mỗi đứa con một giờ mỗi tuần. Ba người con của bà - Sam, John và Charles Wesley - lần lượt trở thành nhà thơ, nhà văn và mục sư. Bà Susanna không những dạy cho các con biết đọc, biết viết mà còn dạy cả cách sống, cách hành xử cũng như các giá trị đạo đức.
Vào thế kỷ XVIII, phụ nữ Anh có rất ít cơ hội được thể hiện mình nhưng bà Susanna luôn tạo điều kiện để con gái được hưởng một nền giáo dục trọn vẹn. Người mẹ khôn ngoan này đã từng bảo với con gái Emilia của mình rằng: “Xã hội của chúng ta không dành cơ hội cho trí thông minh của phụ nữ con ạ”. Nhưng dưới sự dạy dỗ của mẹ, Emilia đã trở thành một giáo viên. Hẳn nhiều người trong chúng ta ngưỡng mộ cách Susanna sắp xếp các tiêu chuẩn ưu tiên trong gia đình và đã thực hiện thành công những ưu tiên đó. Chìa khóa then chốt để có được thời gian chia sẻ với con cái là xác định các giá trị ưu tiên và quyết tâm thực hiện chúng tới cùng.
Ánh mắt yêu thương
Nhìn con trìu mến là cách thức hiệu quả để thể hiện tình yêu đối với con trẻ. Vì thế, hãy dành cho con ánh mắt yêu thương khi ở bên cạnh chúng. Nhiều nghiên cứu cho thấy phần đông các bậc cha mẹ không biết cách giao tiếp với con bằng ánh mắt, cả trong việc dạy dỗ lẫn bày tỏ tình cảm với con.
Việc giao tiếp bằng mắt thường chứa đựng thông điệp thương yêu. Nếu bạn chỉ dành cho con ánh mắt dịu dàng, trìu mến khi con trẻ đạt được một thành tích nào đó thì bạn đã rơi vào cái bẫy của tình yêu có điều kiện. Điều đó sẽ làm tổn hại đến sự phát triển tình cảm của con bạn. Bạn cần dành cho con tình yêu vô điều kiện để giữ cho “khoang tình cảm” của con luôn đầy. Cách tốt nhất để làm được điều đó là giao tiếp bằng mắt với con đúng cách.
Đôi khi, nhiều người xem việc không nhìn mặt người nào đó như một hành động trừng phạt đối với họ. Thế nhưng, cách xử sự này chỉ khiến cho cả đôi bên cảm thấy tổn thương hơn mà thôi. Điều này cũng xảy ra tương tự trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái. Trẻ sẽ bị tổn thương trước thái độ hờ hững của cha mẹ. Chính vì thế, đừng bao giờ để việc thể hiện tình yêu của bạn với con bị chi phối bởi việc trẻ có làm bạn hài lòng hay không. Dù điều gì xảy ra chăng nữa, dù hành vi của con bạn như thế nào hay trong bất kỳ tình huống nào thì bạn cũng cần thể hiện tình yêu của mình với con một cách nhất quán.
Chia sẻ với con suy nghĩ và cảm xúc bản thân
Thời gian chia sẻ không chỉ mang đến cho bạn cơ hội ở bên cạnh con mà nó còn giúp bạn hiểu rõ trẻ hơn. Khi dành thời gian cho con, bạn sẽ có cơ hội cùng con trao đổi về mọi đề tài liên quan đến cuộc sống của cả hai. Phil Briggs, giáo sư của trường Đại học California, rất thích đi chơi golf với con trai. Ông kể: “Con trai tôi rất ít nói, ngoại trừ những lúc chúng tôi cùng chơi golf với nhau”. Khi ấy, họ thường bàn luận với nhau đủ mọi chuyện, từ trò chơi cho đến những vấn đề khác trong cuộc sống. Khi một người cha dạy cho con cách chơi bóng chuyền, cách rửa xe hoặc cả việc rửa chén, người cha ấy đã tạo ra một môi trường thuận lợi để cùng con trao đổi về nhiều vấn đề quan trọng hơn.
Trò chuyện “chất lượng”
Trò chuyện chất lượng là khi một người cha kể với con đôi điều về quá khứ của mình, chẳng hạn như chuyện hò hẹn giữa cha với mẹ ngày xưa. Sau đó, cả hai cha con cùng bàn bạc đến những vấn đề quan trọng hơn như đạo đức và các giá trị tinh thần. Cách trò chuyện này sẽ tác động sâu sắc đến thế giới tình cảm của trẻ. Nó phát đi thông điệp: “Cha rất tin tưởng và luôn quan tâm đến con. Con là người rất quan trọng đối với cha và cha yêu con nhiều lắm”.
Trẻ luôn có nhu cầu được chia sẻ với cha mẹ và những người lớn quan trọng trong cuộc sống của mình. Đây chính là những sợi vải dệt nên chất lượng cuộc sống của trẻ, giúp trẻ học hỏi được nhiều điều hay lẽ phải cho các mối quan hệ trong tương lai, kể cả cuộc sống hôn nhân sau này. Cách giao tiếp này sẽ giúp trẻ phát triển kỹ năng xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với bạn bè, khi lớn lên biết hành xử đúng mực với đồng nghiệp và luôn trân trọng người khác. Những cuộc trò chuyện chất lượng với người lớn sẽ giúp trẻ học được cách kiềm chế cảm xúc tiêu cực của mình.
Vì những lý do trên, bạn nên dành thời gian để có được những cuộc nói chuyện hữu ích với con, dù con bạn ở độ tuổi nào chăng nữa. Với những trẻ nhỏ, một trong những thời điểm hiệu quả nhất để trò chuyện với con là giờ đi ngủ. Lúc này, do trẻ ít bị các yếu tố khác chi phối hoặc muốn trì hoãn việc đi ngủ nên trẻ sẽ đặc biệt tập trung vào những điều bạn nói.
Kể chuyện và nói chuyện với con
Mọi trẻ em đều thích nghe người lớn kể chuyện. Vì vậy, đọc sách cho con nghe là một cách tuyệt vời giúp bạn có được quãng thời gian chất lượng bên con. Bạn có thể biến việc đọc truyện cho con nghe trước khi con ngủ thành một thói quen cho cả hai. Trong lúc đọc truyện hoặc khi câu chuyện kết thúc, bạn có thể ngừng lại để con trình bày cảm xúc về những sự kiện hay các nhân vật trong truyện và cùng thảo luận với con về những đề tài đó. Điều này rất quan trọng với trẻ vì nếu không hiểu được cảm xúc của bản thân, khi lớn lên chúng sẽ không kiểm soát được hành vi của mình. Cho nên, khi bạn đang đọc cho con nghe câu chuyện về một nhân vật đang trải qua cảm giác thất vọng, bạn có thể giải thích với con về cảm giác chán chường mà trẻ đã từng trải qua hoặc những cảm xúc khác tương tự.
Bạn nên duy trì những giây phút giao tiếp tuyệt vời đó với con trẻ để tránh điều đáng buồn như hiện nay là rất ít người trẻ biết cách điều khiển và xử lý cảm xúc của mình, đặc biệt là khi họ giận dữ. Chính điều này đã trở thành nguyên nhân dẫn đến việc họ dính vào các tệ nạn xã hội như ma túy, rượu chè, sống buông thả… đồng thời có thái độ và hành vi chống đối xã hội. Những cuộc trò chuyện chất lượng, sự sẻ chia trìu mến của cha mẹ có ảnh hưởng rất tích cực với trẻ, trở thành những kỷ niệm đẹp theo trẻ suốt nhiều năm sau, hướng trẻ đến một lối sống thăng bằng, lành mạnh.
Lên kế hoạch để có thời gian chia sẻ với con
Trong suốt tám năm đầu đời của con, bạn có thể thể hiện tình yêu của mình với con theo những cách thức tương tự nhau vì cuộc sống của các em chủ yếu diễn ra trong gia đình. Nhưng khi con bạn} trưởng thành và đã tham gia nhiều hoạt động bên ngoài, bạn cần nỗ lực hơn nữa để mang đến cho con nhiều thời gian chia sẻ chất lượng. Một số gợi
Ý sau có thể sẽ giúp ích cho bạn.
Trước tiên, những bữa ăn gia đình là dịp để bạn tạo ra khoảng thời gian chất lượng cho tất cả các thành viên. Đây là một trong những hoạt động kết nối tình cảm hiệu quả nhất mà bạn có thể tận dụng. Vì vậy, bạn cần sắp xếp thời gian biểu phù hợp để cả gia đình có được một bữa tối thật ấm cúng và hạnh phúc, không bị chi phối bởi các hoạt động khác. Ngoài ra, bạn cũng có thể sắp xếp để cả gia đình ăn sáng hoặc ăn trưa cùng nhau.
Thứ hai, bạn có thể tạo ra quãng thời gian chất lượng cho cả gia đình bằng những chuyến đi chơi xa nhà. Cứ ba tháng một lần, Burney và con trai của anh, Jeff, lại đi chơi xa cùng nhau. Họ thường đến những nơi cách nhà khoảng một giờ lái xe và ở lại đó một ngày rưỡi để cha con có thời gian bên nhau mà không bị ai quấy rầy. Hoặc bạn cũng có thể áp dụng cách thức đi bộ cùng con như Allyson. Tuần nào chị cũng đi bộ với cô con gái mười hai tuổi Brittany hai buổi tối. Những tối đó, chồng và con trai chị sẽ ở nhà dọn rửa chén bát và trò chuyện cùng nhau.
Trên đây chỉ là hai ý tưởng mà bạn có thể tham khảo. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc lên kế hoạch gần gũi với con cái không nhất thiết phải đúng giờ giấc hoàn toàn. Nếu muốn, bạn có thể thay đổi lịch trình của mình. Tuy nhiên, nếu không lên kế hoạch trước, có thể bạn sẽ không có đủ thời gian để có được sự chia sẻ chất lượng với con. Con bạn sẽ rất trân trọng việc bạn sẵn sàng từ chối các hoạt động khác để dành cho chúng sự quan tâm tuyệt đối. Một lợi ích khác của việc làm này là bạn có thể dạy cho con cách lên kế hoạch cho chính cuộc sống của chúng.
Việc chuẩn bị thời gian tâm sự cùng con không chỉ đòi hỏi bạn đặt bút đánh dấu ngày giờ dành cho con trong lịch làm việc của mình mà còn yêu cầu bạn phải chuẩn bị cho bản thân. Nếu trở về nhà sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cần nghỉ ngơi thư giãn, xóa khỏi bộ nhớ mọi vấn đề liên quan đến công việc và chỉ tập trung vào gia đình mà thôi. Một số người nghe những bài nhạc họ yêu thích trên đường về nhà. Bạn cần tìm cho mình cách thư giãn thích hợp để lấy lại cảm giác thoải mái cũng như đủ năng lượng dành cho con cái.
Nếu bạn không làm được điều đó trước khi về đến nhà, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ phía chồng/vợ bạn. Đôi lúc, bạn chỉ cần thay một bộ đồ mới dễ chịu hơn, uống một cốc nước hoặc đi bộ lòng vòng trong sân. Càng thoải mái đầu óc bao nhiêu, bạn sẽ càng dành cho gia đình những giây phút quý báu bấy nhiêu.
Khi ngôn ngữ tình yêu chính của con bạn là thời gian chia sẻ
Nếu thời gian chia sẻ là ngôn ngữ tình yêu cơ bản của con bạn thì việc không nhận được thời gian chia sẻ và sự quan tâm tuyệt đối của bạn sẽ khiến trẻ nghĩ rằng bạn không yêu thương chúng.
Alan là lính cứu hỏa nên phải làm việc liên tục hai ngày và được nghỉ vào ngày tiếp theo. Trong những ngày trực ban, anh phải ở lại trong trạm cứu hỏa. Còn trong ngày nghỉ, anh và một đồng nghiệp khác thường làm thêm việc gì đó để kiếm tiền. Vợ anh, Helen, là một y tá nên phải làm việc hàng đêm và ngủ bù vào ban ngày. Khi hai vợ chồng Alan đều làm việc vào ban đêm thì các con của họ, Jonathan tám tuổi và Debra sáu tuổi, được bà nội chăm sóc.
Hai vợ chồng Alan rất lo lắng về Jonathan vì cậu bé càng ngày tỏ ra xa cách với họ. Helen tâm sự với một người bạn:
- Hai vợ chồng mình cố gắng trò chuyện với Jonathan nhưng thằng bé lại chẳng muốn tham gia. Trong khi ngày bé, nó nói nhiều lắm.
Chị cho biết thêm:
- Hồi thằng bé chưa đi học, mình ở nhà thường xuyên và hầu như chiều nào hai mẹ con cũng ra công viên chơi. Lúc ấy thằng bé nói nhiều lắm và luôn tràn đầy sức sống. Còn bây giờ thì thằng bé thay đổi nhiều quá. Nó khiến mình lo lắng hết sức. Không hiểu chuyện gì đã xảy ra với nó nữa. Anh Alan không dành nhiều thời gian cho Jonathan nên anh ấy không nhận ra điều đó như mình.
Rosie, bạn của Helen, đã từng đọc cuốn Năm ngôn ngữ tình yêu dành cho bạn trẻ và cô nhớ một chương trong cuốn sách này có nhắc đến trường hợp tương tự. Vì vậy, Rosie đưa cho Helen cuốn sách đó và nói rằng nó có thể giúp cô giải quyết những khó khăn với con. Hai tuần sau, Helen hào hứng nói với Rosie:
- Mình đã đọc xong cuốn sách và nhận ra ngôn ngữ tình yêu cơ bản của Jonathan. Mình nhớ lại quãng thời gian hai mẹ con bên nhau trước đây}. Khi đó, thằng bé tíu tít nói chuyện suốt. Mình nhận ra mọi thứ đã thay đổi kể từ khi Jonathan bắt đầu đi học và mình đi làm. Hai năm qua, thằng bé đã thiếu vắng tình yêu thương của vợ chồng mình. Chúng mình đã mang đến cho con cuộc sống đủ đầy về mặt vật chất nhưng lại chưa đáp ứng tốt nhu cầu tình cảm của thằng bé.
Sau khi đã xác định được nguyên nhân, Helen và Rosie bắt đầu lên kế hoạch để Helen cải thiện mối quan hệ và tình cảm với con, đưa hẳn kế hoạch này vào thời gian biểu của cô. Thời gian rỗi của Helen thường rơi vào buổi chiều. Ngày trước, Helen thường dành thời gian đó để làm việc nhà, đi mua sắm, ở bên cạnh Alan hoặc quan tâm đến việc học của Jonathan. Helen nhận ra rằng nếu cố gắng, cô có thể dành mỗi tuần hai giờ để trò chuyện thân mật với con. Cô có thể đưa con đi chơi công viên như trước đây. Việc đó sẽ gợi lại trong hai mẹ con cô nhiều kỷ niệm tuyệt vời ngày trước.
Ba tuần sau, Helen rất vui kể cho bạn nghe:
- Kế hoạch này rất thành công, Rosie ạ. Thái độ của Jonathan với mình thay đổi hẳn. Lần đầu tiên mình rủ thằng bé đi chơi công viên, nó có vẻ không hào hứng lắm. Nhưng sau khi đi chơi về, mình thấy rõ là cậu bé Jonathan ngày trước đã quay trở lại. Hai mẹ con quyết định mỗi tuần sẽ cùng nhau đi chơi công viên một lần và đi ăn kem một lần. Jonathan bắt đầu nói nhiều hơn. Vậy là cuối cùng thằng bé cũng có những phản hồi tích cực trước tình cảm của mình.
Cô nói thêm:
- Mình cũng đã bảo Alan đọc cuốn sách này. Mình nghĩ là hai vợ chồng mình cần học cách nói ngôn ngữ tình yêu của nhau và của các con. Mình mong rằng Alan sẽ nhận ra tầm quan trọng của việc dành thêm thời gian cho Jonathan.
Trẻ em nói gì về ngôn ngữ yêu thương này?
Hãy lắng nghe tâm sự của bốn em nhỏ có ngôn ngữ yêu thương cơ bản là thời gian chia sẻ:
Cô bé Bethany - tám tuổi - lúc nào ánh mắt cũng lấp lánh . Cô bé nói: “Cháu biết mọi người trong gia đình rất yêu thương cháu vì mọi người đều làm việc chung với cháu”. Khi được hỏi đó là những công việc gì, cô bé trả lời: “Tuần trước cha đã đưa cháu đi câu cá. Cháu không biết mình có thích đi câu cá hay không nhưng cháu rất thích được ở cùng cha. Còn mẹ đã đưa cháu đi chơi sở thú sau ngày sinh nhật của cháu. Nơi cháu thích nhất chính là chuồng nuôi khỉ. Hai mẹ con cháu xem một con khỉ ăn chuối. Thật là vui!”.
Jeremy, mười hai tuổi, nói: “Cháu biết là bố rất yêu cháu vì bố luôn dành thời gian cho cháu. Hai bố con cháu thường làm chung nhiều việc lắm. Bố thường dẫn cháu đi xem bóng đá và hai bố con cháu chưa từng bỏ lỡ trận đấu nào. Cháu cũng biết là mẹ cũng yêu cháu nhưng hai mẹ con ít có thời gian bên nhau vì mẹ thường không được khỏe”.
Cậu bé Frankie tâm sự: “Mẹ cháu yêu cháu lắm. Mẹ thường đến xem các trận đấu bóng của cháu và sau đó hai mẹ con thường đi ăn món gì đó. Cháu không biết là bố có yêu cháu không nữa. Dù bố nói là bố rất yêu cháu nhưng bố đã bỏ rơi mẹ con cháu. Cháu chưa bao giờ được gặp bố cả”.
Mindy, mười sáu tuổi, nói: “Làm sao cháu biết là bố mẹ yêu cháu à? Đó là do bố mẹ luôn ở bên cháu khi cần. Cháu có thể nói với bố mẹ bất cứ chuyện gì. Bố mẹ luôn hiểu cháu và cố gắng giúp cháu đưa ra những quyết định khôn ngoan. Chắc là khi vào đại học, cháu sẽ nhớ bố mẹ rất nhiều, nhưng cháu biết rằng bố mẹ sẽ luôn ở bên cháu”.
Đối với mọi trẻ em, đặc biệt là những trẻ có ngôn ngữ tình yêu thời gian chia sẻ, sự chú ý tuyệt đối của cha mẹ là yếu tố đặc biệt cần thiết trong suốt quá trình khôn lớn của trẻ. Khi bạn dành thời gian cho con cái, nghĩa là bạn đang tạo cho con những kỷ niệm đáng nhớ để con luôn được hạnh phúc trong những năm tháng sống dưới mái ấm gia đình. Khi “khoang tình cảm” của trẻ tràn đầy, trẻ sẽ sống tích cực và luôn tràn ngập niềm vui. Bạn có thể trở thành một người cha/mẹ tuyệt vời bằng cách mang đến cho con những kỷ niệm đáng nhớ đó.
Một số gợi ý
Dưới đây là một số gợi ý về ngôn ngữ tình yêu thời gian chia sẻ mà bạn có thể áp dụng. Có thể con bạn sẽ thích thú với những hành động mới mẻ này:
• Thay vì dành thời gian chơi với con sau khi bạn làm xong việc nhà, hãy đề nghị con cùng tham gia những hoạt động hàng ngày như giặt giũ, mua sắm hay dọn dẹp nhà cửa. Có thể việc này sẽ làm bạn mất nhiều thời gian hơn nhưng bù lại, bạn sẽ có thời gian ở bên con trong khi vẫn làm được việc nhà.
• Dừng hẳn việc bạn đang làm để tập trung vào con khi con nói với bạn điều gì đó quan trọng.
• Cùng con nấu những món ăn cả hai cùng thích.
• Cố tìm ra những điều hài hước để cùng cười đùa với con.
• Đối với trẻ lớn hơn, hãy hướng dẫn con s } dụng máy chụp hình để trẻ ghi lại những khoảnh khắc vui vẻ của cả gia đình.
• Khi đứa con bé bỏng của bạn cố đưa cho bạn vật gì đó, hãy ngồi xuống và ôm con trong vòng tay âu yếm của bạn.
• Khuyến khích trẻ nói về những nơi mà trẻ muốn đến thăm và lý do vì sao. Sau đó, hãy tạo bất ngờ thú vị cho con bằng cách thỉnh thoảng để con chọn một trong số những địa điểm đó và lên kế hoạch cho chuyến đi chơi của cả hai.
• Chuyển chương trình ti-vi bạn đang xem sang kênh mà trẻ thích nhất.
• Nếu gia đình bạn có đông con, hãy thu xếp thời gian để bạn có thể chăm sóc các con theo cách riêng và trọn vẹn nhất. Bạn có thể đưa con đi ăn sáng trước khi con đi học hay cùng con uống sinh tố sau giờ tan học để có được thời gian chia sẻ với con.
• Chuẩn bị món ăn nhẹ và cùng trò chuyện với con về một ngày của con.
• Đặt cho con những câu hỏi cụ thể về một ngày của con. Hãy chú ý, những câu hỏi của bạn không nên hướng đến dạng mà câu trả lời chỉ là “Có” hoặc “Không”.
• Khi đưa con đi chơi công viên, hãy dành thời gian chơi với con thay vì chỉ ngồi xem con chơi đùa một mình. Bạn có thể cùng con gái chơi trò đi xe lửa hay cùng con trai chơi trò ném bóng.
• Hãy hướng con vào những hoạt động giải trí mang tính nghệ thuật như ca hát hoặc vẽ tranh.
• Lên lịch “hẹn” thật cụ thể với từng đứa con của bạn. Đưa kế hoạch này vào thời gian biểu của bạn và đừng để những kế hoạch khác xen ngang.
• Tạo cho con những bất ngờ thú vị bằng cách tặng con vé chơi trò chơi hay tổ chức các buổi dã ngoại, chơi thể thao, đi mua sắm… Hãy ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ đó bằng hình chụp hoặc quay phim để trẻ có thể xem lại khi lớn lên.
• Nếu điều kiện cho phép, hãy đưa con đến nơi làm việc của bạn một đôi lần, giới thiệu con với đồng nghiệp của bạn và sau đó đưa con đi ăn cơm trưa với bạn.
• Dành một nơi đặc biệt trong nhà để cho con chơi đùa. Chẳng hạn, bạn có thể biến một góc phòng trở thành “lâu đài” hay một góc trong nhà xe trở thành “nhà xưởng” cho con.
• Giúp con dựng lều cắm trại trong sân nhà, dù chỉ là một cái lều nhỏ. Trang trí thêm đèn điện và nấu những món ăn đặc biệt để tạo không khí cắm trại thực sự.
• Biến các dịp họp mặt đông đủ các thành viên trong gia đình thành những buổi sinh hoạt chung thay vì tách rời hoạt động của cha mẹ và con cái.
• Thỉnh thoảng cả nhà cùng đi bộ hay đạp xe cùng nhau. Tận dụng mọi cơ hội để chơi đùa cùng con như cùng tập thể dục hay chơi thể thao.
• Tạo mọi điều kiện để cả nhà có được bữa ăn cùng nhau. Nhiều gia đình hiếm khi ăn chung hoặc vừa ăn vừa xem ti-vi. Trong khi đó, đây lại chính là dịp để bố mẹ và con cái trò chuyện cùng nhau, cùng chia sẻ với nhau về những việc xảy ra trong ngày.
• Dành thời gian trò chuyện với con trước giờ con đi ngủ, chẳng hạn như đọc truyện cho con nghe, tâm sự về những hoạt động trong ngày hay cùng con cầu nguyện.
• Nếu con bạn lớn, hãy dành thời gian làm bài tập chung với con. Điều này không những giúp trẻ học hành tốt hơn mà còn giúp bạn có thời gian chia sẻ cùng con.
• Cùng trồng cây với con, điều này đặc biệt có ích đối với những trẻ có xu hướng hướng ngoại. Bạn có thể cùng con trồng hoa, trồng rau cải hay sắp xếp lại khu vườn nhà bạn. Những hoạt động này sẽ trở thành kỷ niệm tuyệt vời đối với trẻ.
• Cùng con tạo những album ảnh lưu niệm để lưu giữ những khoảnh khắc hạnh phúc của gia đình.
• Vào những ngày mưa, hãy cùng con xem lại những album ảnh của gia đình. Hãy kể cho nhau nghe những kỷ niệm cũ và cảm xúc của mình khi đó.