Đứng trước những thay đổi, bạn thường lo ngại bởi mọi thứ dường như quá khác. Đó có thể là những thay đổi trong công việc, trong những mối quan hệ, trong cuộc sống thường nhật của bạn... Nhưng dù xung quanh có thế nào, bạn cũng không nên thay đổi chính mình.
Một sự ổn định tinh thần trong cuộc sống sẽ giúp bạn vững vàng và phát huy những khả năng vốn có. Hiểu rõ mình là ai, mình đang làm gì sẽ mang đến cho bạn cảm giác thoải mái và tự tin trước những điều mới mẻ.
Amy là một chuyên gia tư vấn tâm lí nghề nghiệp. Hàng ngày khi tiếp xúc với những khách hàng của mình, cô đọc được nỗi lo lắng khi có thay đổi trong công việc của họ: "Họ giống như đứa trẻ lần đầu đến trường, luôn tự hỏi ở đó như thế nào, điều gì sẽ xảy ra với mình. Nỗi lo sợ của nhiều người thật tức cười vì thật ra, mọi chuyện không đến nỗi như vậy".
Amy chỉ cho các khách hàng nhận thức được rằng có một điều không bao giờ thay đổi: Đó là bản chất của họ. "Nhiều người bị mất thăng bằng và cứ nghĩ mọi thứ trong cuộc sống cũng sẽ thay đổi theo công việc. Có những người lại nhìn sự thay đổi đó theo hướng quá tích cực, như thể mọi tật xấu trước kia cũng sẽ không còn nữa.
Khi so sánh giữa một thay đổi trong công việc với một sự thay đổi trong mối quan hệ bạn bè, tôi phát hiện ra rằng chúng ta không thể thay đổi một mối quan hệ để có thể quên đi một lần mình đã bị phản bội, vì sự phản bội đó vẫn luôn canh cánh bên bạn. Và chúng ta cũng không thể trở thành một con người khác khi thay đổi công việc của mình. Chúng ta vẫn sẽ là mình dù làm việc ở đâu, có những người bạn như thế nào...".
- Elovainio và Mivimaeki