Đ
ứng trước những thay đổi trong cuộc sống, bạn thường lo ngại bởi mọi thứ dường như quá khác so với bạn hình dung. Nhưng dù có thế nào, bạn cũng không nên thay đổi chính mình. Sự ổn định tinh thần sẽ giúp bạn vững vàng và phát huy những khả năng vốn có. Khi hiểu rõ mình là ai, mình đang làm gì, bạn sẽ tìm được cảm giác thoải mái và tự tin trước những điều mới mẻ.
***
Amy là một chuyên gia tư vấn tâm lý nghề nghiệp. Hàng ngày, khi tiếp xúc với khách hàng, cô đọc được nỗi lo lắng khi họ phải thay đổi công việc. “Họ giống như đứa trẻ lần đầu đến trường, luôn tự hỏi ở đó như thế nào, điều gì sẽ xảy ra với mình. Nỗi lo sợ của nhiều người thật tức cười vì thật ra, mọi chuyện không đến nỗi như vậy”, cô kể.
Amy giúp các khách hàng nhận thức rằng có một điều không bao giờ thay đổi: Đó là bản chất của họ. “Nhiều người mất thăng bằng và cứ nghĩ mọi thứ trong cuộc sống cũng sẽ thay đổi theo. Có những người lại nhìn sự thay đổi đó theo hướng quá tích cực, như thể mọi điều xấu trước kia cũng sẽ không còn nữa.
Khi so sánh giữa một thay đổi trong công việc với một sự thay đổi trong mối quan hệ bạn bè, tôi phát hiện ra rằng chúng ta không thể thay đổi một mối quan hệ để có thể quên đi một lần mình đã bị phản bội, vì sự phản bội đó vẫn luôn canh cánh bên bạn. Và chúng ta cũng không thể trở thành một con người khác khi thay đổi công việc của mình. Chúng ta vẫn sẽ là mình dù làm việc ở đâu, có những người bạn như thế nào...”.
- Elovainio và Mivimaeki