Cơ thể chúng ta thật kỳ diệu
Chỉ riêng việc được hiện hữu trên thế gian này cũng đã là một đặc ân của Tạo hóa. Với trí tuệ ưu việt cùng những giá trị tinh thần cao đẹp, con người có thể tiếp cận, chiêm ngưỡng toàn bộ vẻ đẹp từ lộng lẫy đến nguyên sơ của hành tinh này. Ta có thể vận dụng tất cả mọi giác quan trên cơ thể để cảm nhận mọi biểu hiện của sự sống đang diễn ra xung quanh. Các thông tin thu thập sẽ được trí óc phân tích, tâm hồn tinh lọc, thấm nhuần. Những thành quả thu gặt được trên hành trình cuộc sống sẽ giúp ta ngày một trưởng thành và hoàn thiện hơn.
Cơ thể ta luôn dốc toàn lực, toàn trí để cuộc sống của chúng ta luôn được duy trì trong trạng thái tốt nhất. Mỗi ngày, mỗi phút, mỗi giây, hai lá phổi vẫn đều đặn tiến hành hoạt động hô hấp để giúp duy trì sự sống, mặc dù hiếm khi ta chú tâm đến công việc cần mẫn, miệt mài của nó. Từng nhịp thở làm vận hành cả một bộ máy phức tạp, nó không chỉ giúp cơ thể đơn thuần thực hiện các chức năng cơ bản mà còn hoàn thành cả quá trình tự làm mới mình. Quả thật, cơ thể có khả năng tái tạo từ cấp độ tế bào sau mỗi chu kỳ bảy năm. Vì vậy, cơ thể làm nên những kỳ tích đáng kinh ngạc khi trở nên lành lặn và vượt qua những căn bệnh hiểm nghèo hay những chấn thương nghiêm trọng.
So với hầu hết các sinh vật khác trên Trái đất, con người có khả năng thích nghi với nhiều điều kiện sống khác nhau. Cơ thể chúng ta liên tục loại bỏ những chất độc do môi trường hay chính bản thân mình tạo ra. Chúng ta cố gắng thúc đẩy cơ thể vượt qua giới hạn thông thường để lập nên điều kỳ diệu như khả năng nhảy cao, tốc độ chạy nhanh hoặc uốn mình theo nhiều tư thế khác nhau trong khi tập yoga.
Ngay cả khi chúng ta không ăn, không ngủ, cơ thể vẫn tiếp tục thực hiện mọi quá trình trao đổi chất nhằm duy trì hoạt động sống cho đến lúc không thể kéo dài thêm nữa. Nếu một trong các giác quan hay bộ phận nào đó của cơ thể mất khả năng hoạt động hoặc bị khiếm khuyết, những bộ phận khác dường như nhanh chóng san sẻ nhiệm vụ cho nhau, cùng gồng gánh chức năng của phần khuyết thiếu ấy. Chẳng hạn như khi ta không còn năng lực thị giác thì thính giác cũng như các giác quan khác trở nên tinh nhạy và chính xác hơn; khi một quả thận không còn thực hiện được chức năng của nó thì quả thận còn lại sẽ làm công việc của cả hai. Các bộ phận trong cơ thể tổ chức hoạt động giống như một đội ngũ hoàn hảo phối hợp chặt chẽ với nhau, cùng ta vượt qua mọi thăng trầm trong đời. Khi tinh thần, tâm hồn và cơ thể hòa hợp với nhau một cách trọn vẹn, chúng ta có thể tạo nên những biến đổi phi thường.
Chúng ta được ban cho cuộc sống này, hiện hữu trong khoảnh khắc này để chia sẻ tình yêu thương và lòng trắc ẩn với muôn loài. Do đó, hãy quý trọng cơ thể mình và sử dụng nó cho những mục tiêu tốt đẹp nhất. Tinh thần vui vẻ thì cơ thể cũng sẽ tráng kiện, linh hoạt.