Then I am likely to feel ignored and overlooked. I may feel hurt and say, "What’s wrong with me?" I may feel my views are unim- portant and ignore my own opinions as others do. I am likely to feel sad and bitter.

– and –

Instead I can stand my ground. I can treat my opinions with great importance. I can offer them no matter what the reaction. I can decide that oth- ers’ reactions do not determine my actions. I can stand behind what I believe.

I choose to honor my opinions and stand behind them with my actions.

Nếu…

HỌ KHÔNG HỀ TÔN TRỌNG Ý KIẾN CỦA TÔI?

Thì tôi sẽ cảm thấy như mình bị làm ngơ và khinh thường. Tôi có thể bị tổn thương và nói: "Tôi đã làm gì sai?". Tôi có thể cảm thấy quan điểm của mình quá tầm thường và bỏ qua ý kiến của chính mình như mọi người. Có lẽ tôi sẽ cảm thấy cay đắng và đau buồn.

– và –

Thay vì vậy, tôi có thể giữ vững lập trường. Tôi có thể tự cho ý kiến của mình là vô cùng quan trọng. Tôi có thể nêu lên ý kiến của mình, dù cho phản ứng của mọi người có thế nào chăng nữa. Tôi có thể bảo đảm rằng phản ứng của người khác không ảnh hưởng đến hành động của tôi. Tôi quyết tâm bảo vệ những gì tôi tin tưởng.

Tôi sẽ nêu ý kiến của mình và hành động để bảo vệ nó.