5Ngừng nhõng nhẽo kiểu "Tôi muốn được chú ý"

• Không thể hiểu được 100% cảm xúc của nhau

• Chính vì đòi hỏi được người khác chú ý nên mới trở nên khó chịu

• Nếu xác định rõ ràng rằng việc không được người khác chú ý là điều bình thường, tinh thần bạn sẽ trở nên thoải mái hơn

Có thật mình sẽ được đối phương chú ý không?

Dù không nói thành lời, nhưng cảm xúc vẫn được hiểu và đối phương chú ý đến mình. Đó được xem là một nét đẹp trong văn hóa của người Nhật, nhưng thực sự có phải như vậy không?

Dưới đây là ví dụ về một cặp vợ chồng đã kết hôn được nhiều năm.

Người chồng là một nhân viên văn phòng bình thường. Tối nọ, anh ta trở về nhà với khuôn mặt khó chịu. Sáng nay ở công ty, anh ta bị cấp trên mắng một trận xối xả. Hơn nữa, mặc dù anh ta không gây ra sai lầm gì nhưng lại bị quy kết là để xảy ra lỗi. Sau khi về nhà, anh ta uống bia nhưng vẫn không hết bực dọc.

Tuy nhiên, cô vợ vẫn không hay biết cảm xúc đó của anh chồng, thản nhiên xem chương trình giải trí và phá lên cười rất to. Anh chồng đang sẵn cơn bực dọc liền quay sang nhiếc móc cô vợ.

“Này, em còn định xem mấy cái chương trình nhảm nhí đó đến bao giờ vậy?”

Cô vợ tự dưng bị chồng cáu cũng phản ứng lại, thế là cuộc cãi vã giữa hai vợ chồng nổ ra.

Trong trường hợp này, người sai rõ ràng là anh chồng.

“Khi mình thấy khó chịu, cô ấy phải để ý rồi động viên mình bằng những lời nói nhẹ nhàng.” Anh ta đã nghĩ như vậy và chờ đợi phản ứng từ cô vợ. Anh chồng đã tự nhõng nhẽo bản thân mình .

Ngừng đòi hỏi người khác phải hiểu

Giữa con người với con người tồn tại một bức tường khó có thể xê dịch.

Dù là cha con, anh chị em, vợ chồng thì cũng có khó có thể hiểu hết 100% cảm xúc của đối phương. Mối quan hệ dù thân thiết đến mấy thì suy nghĩ của mỗi người cũng mỗi khác.

Nhưng việc bất chấp điều đó để đòi hỏi được chú ý là vì bình thường chúng ta luôn để ý đến suy nghĩ của những người xung quanh.

Chúng ta trở nên khó chịu với suy nghĩ, “Tại sao mình luôn để ý đến suy nghĩ của đối phương mà đối phương lại không để ý đến suy nghĩ của mình cơ chứ?”

Nhưng vốn dĩ, cảm xúc của con người nếu không biểu lộ thành lời nói thì người khác không thể hiểu được. Việc cố gắng hiểu một người không bộc lộ thẳng thắn cảm xúc là điều không thể.

Chính vì vậy, ngay từ đầu, bạn không nên kỳ vọng vào việc được đối phương chú ý. Mình không thể hiểu cảm xúc của đối phương là điều đương nhiên và ngược lại. Khi nhận thức rõ ràng được điều đó và từ bỏ việc nhõng nhẽo muốn được người khác hiểu, bạn sẽ cảm thấy tinh thần mình trở nên thoải mái hơn.

Bạn không thể hiểu được những cảm xúc của người khác khi chúng không được thể hiện ra bằng lời nói