9Bắt chước những người vui vẻ

• Người tạo không khí sẽ quyết định bầu không khí của cả nhóm

• Khi ở cùng với những người vui vẻ, tự nhiên bạn sẽ có cùng cảm xúc với họ

• Làm quen với những người vui vẻ và bắt chước họ

Người quyết định không khí của cả nhóm

Tôi nghĩ rằng trong các nhóm làm việc hay nhóm cùng sở thích cũng sẽ có “nhóm hạnh phúc”và “nhóm không hạnh phúc”.

“Nhóm hạnh phúc” tại công sở không hiểu sao luôn nhận được những dự án lớn, quan trọng. Mọi người phối hợp, vượt qua khó khăn và liên tục đạt được thành quả.

Tất nhiên không phải mọi thứ đều diễn ra suôn sẻ. Thi thoảng cũng sẽ có thất bại. Nhưng từ chính thất bại đó, họ sẽ tìm ra những điểm mấu chốt để cải thiện cho lần sau. Nhờ vậy, họ sẽ luôn cảm thấy hài lòng và phấn đấu trong công việc.

Ngược lại là “nhóm không hạnh phúc”. Không phải chuyện gì họ cũng đều thất bại nhưng hễ gặp phải vấn đề là họ sẽ không cảm thấy hài lòng khi đạt được điều gì đó. Dù công việc có suôn sẻ, thuận lợi, trong họ vẫn đọng lại sự bất mãn với cấp trên hoặc đồng nghiệp. Giữa họ sẽ không có bầu không khí chung đoàn kết.

Nhân vật đóng vai trò trung tâm góp phần quan trọng tạo nên khác biệt giữa hai nhóm trên. Cảm xúc của những người được gọi là “người tạo không khí” này dần lan tới toàn bộ nhóm và trở thành yếu tố quyết định cho bầu không khí chung.

Lại gần và bắt chước những người vui vẻ

Khi ở cùng những người tạo không khí, những người vui vẻ, tự nhiên bản thân bạn cũng sẽ có cùng cảm xúc với những người đó và tiếp nhận sự việc một cách tích cực hơn. Bạn trang bị được cho mình tâm thế nỗ lực để hướng tới sự trưởng thành nhưng cũng không thiếu niềm vui trong bất kỳ tình huống nào. Kết quả là may mắn sẽ đến với bạn.

Nếu muốn trở nên giống với những người vui vẻ, trước tiên bạn hãy tích cực làm quen với họ. Không chỉ làm quen, nếu được bạn nên quan sát hành động của họ và bắt chước những việc mà bạn có thể làm.

Tóm lại, nếu có người mà bạn thấy vui vẻ hơn bạn, trước tiên hãy thử bắt chước họ xem sao.

Chỉ cần vui vẻ, hạnh phúc sẽ tự tìm đến với bạn

BÀI LUYỆN TẬP ĐỂ ĐIỀU CHỈNH CẢM XÚC 4