Dậy thì là thời gian cơ thể bạn phát triển và thay đổi. Trong đời ai cũng phải trải qua giai đoạn này cả. Phần lớn con gái bắt đầu dậy thì ở độ tuổi từ 8 đến 13, và thường kết thúc khi cơ thể đã đạt đến chiều cao và dáng vẻ của một người lớn thực sự, vào khoảng tuổi 15 hay 17.
Bạn bè cùng tuổi không có nghĩa là sẽ bắt đầu phát triển cùng lúc. Điều đó đôi khi gây khó khăn và lúng túng cho cả người dậy thì trước và người dậy thì sau khi các bạn cùng học cùng chơi với nhau, nhưng rồi cuối cùng ai cũng sẽ đến lúc dậy thì thôi.
Tiếp theo là gì nữa đây?
Cơ thể bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi đấy và có thể những thay đổi đó sẽ chẳng tuân theo thứ tự nào cả đâu. Dưới đây là những gì có thể bạn sẽ trải qua:
• Ngực phát triển
• Bạn cao lên, tăng cân và lớn phổng hẳn
• Hông bạn nở ra, vòng eo bắt đầu lộ rõ
• Lông mu, lông dưới nách và lông chân bắt đầu mọc
• Bắt đầu có kinh nguyệt.
Thức ăn cho bộ não!
Hãy đọc quyển sách này từ đầu chí cuối, hoặc giở sách ra khi bạn cần tham khảo thông tin. Trong sách có đầy đủ những lời giải thích, hình minh họa, lời khuyên và các câu chuyện đời thật. Phần lớn đều dễ gây ngượng ngùng. Đôi chỗ hài hước. Vài chỗ đáng sợ.
Nhưng khi đã đọc xong, bạn sẽ có cái nhìn rõ ràng hơn về những gì sẽ xảy đến, thấu hiểu những thay đổi sẽ xuất hiện, và biết được các mẹo hữu ích để tránh khỏi những tình huống khó xử.
✔Thông tin thực tế
Bạn sẽ tăng cân, thậm chí tăng gấp đôi trong giai đoạn dậy thì. Có một thực tế là con gái tích trữ nhiều mỡ hơn con trai, vì sau này chúng ta cần nhiều năng lượng hơn hẳn phe con trai.
Xuyên suốt tập sách này, bạn sẽ thấy những biểu tượng này xuất hiện. Chúng có nghĩa như vầy:
• Câu chuyện bạn đọc | Những mẩu chuyện đời thực
• Mẹo hữu ích | Lời khuyên từ chuyên gia
• Thông tin thực tế | Những thông tin khoa học