Lời giới thiệu

---

Quyết định sống chân thực là quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời chúng ta. Chúng ta không chỉ đưa ra quyết định này một lần, mà phải lựa chọn hết lần này đến lần khác để có thể luôn sống chân thực. Chúng ta phải kết nối lại với con người chân thực của mình mỗi ngày, nếu không thì ta có thể lạc lối. Đôi khi, chúng ta phải quay về tìm con người mình ở quá khứ để sau đó mới gắn kết liền mạch được với con người mình hiện tại, đặc biệt là khi phần quá khứ đó giúp ta hiểu được cảm giác của mình trong lúc này.

Để sống chân thực, ta phải bộc lộ những điểm dễ bị tổn thương trong ta, mà việc này thì chưa bao giờ dễ dàng. Vì sợ bị phán xét nên chẳng ai muốn cho người khác nhìn thấy điểm yếu của mình. Những người xung quanh sẽ nghĩ gì, nói gì? Họ có chấp nhận con người thật của ta không? Hay ta phải giả vờ để được người khác công nhận? Xét trong bức tranh lớn của cuộc sống thì những câu hỏi như vậy hoàn toàn vô nghĩa. Thế nhưng những nỗi sợ này lại rất tinh quái. Chúng lẻn vào tâm trí chúng ta từ nhiều ngõ ngách và bắt đầu thì thầm. Thông thường chúng ta cố phớt lờ nỗi sợ, trong khi lẽ ra ta phải đối mặt với chúng. Ta phải nói rằng: “Tôi không quan tâm! Tôi không quan tâm người khác nghĩ gì!”. Dù vậy, tôi vẫn hiểu rằng việc này rất khó thực hiện.

Trong chương đầu tiên của quyển sách này, tôi sẽ yêu cầu bạn liệt kê ba quyết định sống chân thực nhất mà bạn từng đưa ra trong đời. Tôi cũng muốn chia sẻ với bạn ba quyết định của tôi:

Tôi tin Quyết định có thể thay đổi quỹ đạo cuộc sống của bạn. Trong quyển sách này, tôi sẽ hướng dẫn bạn đi qua một quá trình nhằm đảm bảo những quyết định bạn đưa ra đều bắt nguồn từ con người thật của bạn, hướng cuộc sống của bạn di chuyển theo quỹ đạo mà bạn mong muốn. Tôi muốn cung cấp một tấm bản đồ giúp bạn định hướng hành trình của mình.

Khi làm công việc không yêu thích hoặc ở trong một mối quan hệ không chân thành, bạn có thể thấy như mình đang lạc lối. Bạn nhìn quanh rồi tin rằng tất cả những người khác đều biết bản thân họ đang làm gì nên chắc chắn chỉ bạn mới có vấn đề. Thế là bạn tìm quên bằng các chất gây nghiện như ma túy hay rượu, ngày ngày dán mắt vào màn hình tivi, ăn uống vô độ hoặc nghiện phim khiêu dâm hay bất kỳ thứ gì khác bên ngoài mà bạn có thể tìm được. Tất cả là để bạn đối phó với nỗi đau vì phải sống một cuộc đời giả dối, không phù hợp với mình.

Có một điều mà tôi biết chắc chắn, đó là chúng ta phải từ bỏ suy nghĩ “mình nên thế này, thế kia”. Ta phải chấp nhận bản thân và ngừng băn khoăn liệu người khác có chấp nhận con người ta hay không, hoặc lo lắng kết quả có thể sẽ ra sao. Ta phải biết con người thật của ta là ai. Khi chia sẻ với bạn những quyết định của mình, tôi hy vọng có thể giúp bạn hiểu rằng bạn không cần hạn chế bản thân trước bất kỳ kiểu chuẩn mực “nên làm” nào trên đời.

Mục tiêu của tôi là khi bạn đọc quyển sách này, bạn sẽ thực hiện một quyết định – để sống chân thực, để là chính mình.

Tôi tin nếu bạn đọc sách và quyết định sống đúng với con người mình, bạn sẽ thành công. Bất cứ khi nào bạn dấn thân vào một thử thách mới, quyết chọn một hướng đi mới, mong muốn tạo lập lại toàn bộ hay chỉ một phần cuộc đời, bạn đều có thể đọc quyển sách này để kết nối trở lại với phiên bản chân thực của mình, và từ đó bắt đầu nhìn thấy nhiều cơ hội hơn. Bạn có thể dùng quyển sách này như một công cụ để đưa bản thân ra khỏi trạng thái đang cản trở bạn tiến bộ, hoặc như một cú hích truyền động lực cho bạn mạo hiểm, có thêm can đảm và lắng nghe trực giác mách bảo.

Quyết định là tiếng gọi đánh thức linh hồn bạn, trao cho bạn bản kế hoạch chi tiết về cách đưa ra các quyết định mang lại cho bạn niềm vui và sự bình yên. Quyết định cũng giúp bạn khám phá sự tự do đến từ việc buông bỏ, ngừng nghi ngờ bản thân và an tâm tin rằng bất kể quyết định như thế nào, bạn hoàn toàn có quyền để mọi chuyện diễn ra một cách tự nhiên.

Suốt nhiều năm qua, tôi đã đọc vô số sách thuộc thể loại phát triển bản thân có tác động sâu sắc và truyền cảm hứng, nhưng chỉ một số ít trong đó dẫn dắt tôi qua quá trình cần thiết để khám phá cách nội tâm tôi vận hành và sau đó là hành động hướng đến sự thay đổi. Tôi cảm thấy mình sẽ làm tròn trách nhiệm của một tác giả nếu bạn đọc quyển sách này rồi bắt tay vào hành động. Bạn sẽ đưa ra những quyết định thực tế giúp tạo dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn. Bạn sẽ biết cách thiết lập một kế hoạch hành động để dẫn dắt bạn đi từ nơi mình đang đứng tới đích đến mà bạn mong muốn.

Tất cả mọi người đều có những định nghĩa riêng về một “cuộc sống tốt đẹp hơn”, vì vậy tôi sẽ cùng bạn khám phá xem điều cốt lõi nào thật sự quan trọng trong đời bạn. Cuốn sách này có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình dù đó là gì đi nữa, ví dụ:

Bạn có thể nhận quyển sách này như một món quà từ ai đó, cũng có thể bạn tự mua hoặc mượn ở thư viện. Dù là đọc hết tất cả các chương hay chỉ xem qua một vài chương, nhưng khi bắt đầu đọc quyển sách này nghĩa là bạn đã quyết định đi bước đầu tiên. Tôi sẽ đồng hành cùng bạn như một người khai vấn. Sẽ có các bài tập, bài thực hành và những việc bạn cần làm mà tôi sẽ hướng dẫn bạn. Tôi nghĩ bạn sẽ thích thú khi thấy rằng bạn có thể khám phá bản thân mình nhiều đến mức nào trong quá trình này.

Vậy chúng ta hãy bắt đầu thôi. Hãy cùng đi bước đầu tiên trên hành trình tạo ra những quyết định thành thật để bạn có thể có cuộc sống tốt hơn kể từ hôm nay.