Mọi vật trên thế gian muốn phát huy hiệu quả tốt nhất thì phải thường xuyên chăm sóc, bảo dưỡng, kiến thức cơ bản này mọi người đều phải nắm vững.
Phụ nữ muốn có thân hình đẹp cần phải chú ý chăm sóc hàng ngày, từ da dẻ cho đến thần thái biểu hiện trên gương mặt của mình. Sức khỏe lại càng cần chúng ta phải chăm sóc, giữ gìn nhiều hơn. Mỗi người đều nên kiểm tra sức khỏe định kỳ, vận động, thể dục thường xuyên để có sức khỏe dẻo dai; chăm chỉ lao động cũng là một hình thức rèn luyện sức khỏe cho bản thân.
Trong gia đình, nhà cửa cần thường xuyên được dọn dẹp sạch sẽ, mỗi ngày phải quét dọn nhà bếp, phòng khách, sắp xếp lại sân thượng, vườn hoa, tô điểm trang trí vách tường,… để tạo ra không gian sống đẹp và tươi mới, đó chính là bảo dưỡng. Những vật dụng trong nhà như xe hơi, phòng ốc, đồ điện gia dụng muốn phát huy được hết công năng cũng như sử dụng được lâu bền thì đều phải được con người bảo dưỡng định kỳ.
Trong lĩnh vực xây dựng, công việc bảo trì cần phải đặc biệt chú trọng nhằm đảm bảo chất lượng công trình và an toàn cho người dân sống xung quanh. Chẳng hạn, sửa chữa đường sá, duy tu công trình công cộng, nhà ở, v.v.
Trong lĩnh vực nông nghiệp, một thửa ruộng sau khi gieo mạ, cấy lúa xong thì cần phải thường xuyên được tưới tiêu, bón phân, trừ cỏ,… Lúa được chăm sóc một cách cẩn thận ngay từ khi mới gieo xuống cho đến trong quá trình phát triển của cây mới có thể có được chất lượng sản phẩm tốt, sản lượng lớn và năng suất cao.
Trong lĩnh vực văn hóa, các công trình di tích cũng phải chú trọng công việc trùng tu, tôn tạo để bảo vệ, giữ gìn và phát huy giá trị di sản văn hóa dân tộc. Trong lĩnh vực nghệ thuật, các ca sĩ nếu muốn phát triển sự nghiệp thì cần phải thường xuyên chăm sóc, bảo vệ cho thanh âm của mình luôn trong trẻo, có nội lực. Lĩnh vực hàng không, máy bay cần được kiểm tra, bảo dưỡng thường xuyên nhằm đảm bảo an toàn cho mọi người, đồng thời giảm thiểu khả năng phát sinh sự cố không mong muốn.
Như vậy, mọi thứ trên thế gian đều cần được bảo dưỡng, chăm sóc, bảo vệ, tuy nhiên quan trọng nhất là chăm sóc, nuôi dưỡng thân tâm của mỗi người. Việc chăm sóc cơ thể không phải chỉ vì cái đẹp mà còn vì giảm thiểu bệnh tật, giữ sức khỏe ở trạng thái tốt nhất. Cơ thể con người một khi đã mắc bệnh thì không những gây lãng phí nguồn tài nguyên y tế, bản thân phải chịu đau đớn, bức bối, khó chịu mà còn khiến cho người thân của chúng ta thêm vất vả, bận rộn. Tục ngữ có câu: “Một con ngựa đau, cả tàu bỏ cỏ”, trong nhà có một người mắc bệnh thì cả nhà lo lắng, bất an. Cho nên, người không biết tự chăm sóc mình thì cũng chính là không biết yêu thương bản thân và gia đình của mình.
Tuy nhiên, nếu chúng ta chỉ quan tâm chăm sóc cơ thể thì vẫn chưa đủ, mà cần phải chú trọng chăm sóc và nuôi dưỡng tinh thần nữa, hay nói cách khác là phải “dưỡng tâm”. Tâm của con người chúng ta giống như cây cối, hoa cỏ dễ bị các thứ ô nhiễm, cám dỗ của tài sắc danh lợi, thị phi nhân ngã, tham sân đố kỵ làm cho phiền nhiễu,… Vậy, phải như thế nào mới có thể bảo vệ tâm của chúng ta được thanh tịnh và an nhiên? Tất yếu chúng ta phải thường xuyên chú ý nuôi dưỡng, chăm sóc mới có thể làm chủ được mắt, tai, mũi, lưỡi và thân, giúp cho tâm không bị nhiễu loạn, mà trở nên mạnh mẽ, tự chủ, sáng suốt. Dùng tâm chân chính để làm chủ mắt, tai, mũi, lưỡi và thân, những thứ không nên xem thì đừng xem, không nên nghe thì đừng nghe, không nên nói thì đừng nói, không nên ăn thì đừng ăn, không nên làm thì đừng làm, không nên tiếp xúc thì đừng tiếp xúc. Giống như những ngôi nhà, nếu chúng ta bảo dưỡng, duy tu tốt thì sẽ không sợ bị xuống cấp, sụp đổ; Các loại cây cối, nếu chúng ta bảo vệ, chăm sóc gốc rễ của nó thật tốt, thì sẽ không lo cây bị khô héo. Cũng vậy, khi tâm của chúng ta được chăm sóc, nuôi dưỡng tốt, thì chúng ta sẽ có được nền tảng niềm tin chân chính, làm chủ chính mình, hoàn toàn không lo tà ma ngoại đạo quấy phá.