"Mọi thứ trong cuộc sống đều phải có sự cân bằng.”
- Donna Karan
Chào mừng bạn đến với trọng tâm của quyển sách này. Hiểu được 7 chữ F của Oola là điều thiết yếu nếu bạn muốn có được cuộc sống mình ước mơ.
Mỗi chữ F đại diện một lĩnh vực then chốt trong cuộc sống. Đó là: Fitness - Sức khỏe, Finance - Tài chính, Family - Gia đình, Field - Sự nghiệp, Faith - Niềm tin, Friends - Bạn bè và Fun - Niềm vui. Có rất nhiều quyển sách viết chi tiết về tầm quan trọng và cách cải thiện từng lĩnh vực này. Đây không phải là mục tiêu của chúng tôi. Mục tiêu của chúng tôi là giúp bạn hiểu và cảm thấy thích thú, đồng thời cung cấp đủ thông tin để bạn nhận ra những chữ F này là rất đáng quan tâm.
Chúng tôi cũng sẽ định nghĩa mỗi chữ F, đưa ra một vài góc nhìn từ trải nghiệm của mình về cách phát triển trong mỗi lĩnh vực đó, truyền đạt một số nguyên tắc vững chắc và một vài bí quyết giúp bạn vun đắp Oola trong những lĩnh vực mà bạn cảm thấy đang thiếu Oola.
Khi đọc qua những lĩnh vực này, bạn hãy tự đánh giá bản thân. Hãy tự hỏi: Mình đang mạnh ở chữ F nào? Mình còn yếu ở chữ F nào? Mình có cân bằng không? Bằng cách bắt đầu tìm hiểu câu trả lời cho những câu hỏi này, bạn sẽ sẵn sàng hơn cho phần cuối của quyển sách, nơi chúng tôi vạch ra ba bước đến với cuộc sống Oola.
Sau đây là tổng quan về từng chữ F:
1. OOLAFITNESS - SỨC KHỎE là mọi thứ liên quan đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của bạn. Tuy nhiên, chúng tôi chủ yếu tập trung vào cách bạn sử dụng cơ thể của mình và những gì bạn cung cấp cho cơ thể.
2. OOLAFINANCE - TÀI CHÍNH là tình trạng tài chính cá nhân, bao gồm thu nhập, chi tiêu, nợ nần (rất không Oola), đóng góp từ thiện và các khoản tiết kiệm/đầu tư.
3. OOLAFAMILY - GIA ĐÌNH là mọi thứ liên quan đến gia đình. Độc thân, đang cam kết với một mối quan hệ, đã kết hôn, đã ly hôn, đã có con, đang nuôi con riêng của chồng/vợ, đang sống trong gia đình nhiều thế hệ... tất cả đều thuộc lĩnh vực này.
4. OOLAFIELD - SỰ NGHIỆP là công việc, chuyên môn của bạn. Những người nội trợ cũng thuộc lĩnh vực này. Chúng tôi cho rằng công việc nội trợ là rất Oola. Sinh viên cũng nằm trong mục này.
5. OOLAFAITH - NIỀM TIN dựa trên lòng biết ơn và sự khiêm tốn, cũng như hiểu biết của bạn về mục đích sâu xa của chúng ta trong thế giới. Đức tin mang tính cá nhân, nhưng bạn không thể có Cuộc sống Oola nếu không có mục đích cao cả trong đời và không ưu tiên chữ F này.
6. OOLAFRIENDS - BẠN BÈ là những gì có tính xã hội. Ngay cả những mối quan hệ độc hại cũng cần được đề cập trong chữ F này.
7. OOLAFUN - NIỀM VUI khám phá niềm đam mê cá nhân của bạn trong cuộc sống. Điều này bao gồm việc có những niềm vui nho nhỏ mỗi ngày và đảm bảo bạn có kế hoạch thực hiện những việc trong danh sách “muốn làm” của mình trước khi những điều không thể tránh khỏi xảy ra.