Cho dù bạn là người cực kỳ thông minh, có khả năng ứng phó với các rắc rối giỏi đến thế nào, chắc chắn sẽ có những lúc bạn có cảm giác như cuộc sống đang "đấm vào mặt bạn". Những lúc ấy, thật dễ chịu biết bao khi được ở bên một người biết thông cảm với những phản ứng "mất kiểm soát" của bạn – cô ấy sẽ không xét nét, không sửa sai, không "lên lớp" cũng như không cố dò hỏi bạn. Điều này mang lại bầu không khí dễ chịu giữa hai người. Nó giúp bạn bình tĩnh trở lại, có được tầm nhìn sáng suốt và vượt qua những muộn phiền.
Sự thật là bạn cũng như bao người khác – với bao ưu điểm và không ít những lỗi lầm. Rõ ràng là không phải bất cứ lúc nào bạn cũng giữ được sự vui vẻ, hài lòng, cũng có lúc bạn cảm thấy mệt mỏi, chán nản, cáu giận hay có những phát ngôn không hay trong lúc thiếu tỉnh táo... Vậy nên nếu lần tới người bạn đời tỏ ra "mất kiểm soát", bạn hãy nhớ rằng đây thực sự không phải là vấn đề gì quá nghiêm trọng. Bạn hãy chấp nhận điều đó. Thay vì muộn phiền hoặc quá lo lắng về cách cư xử của người bạn đời, bạn hãy giữ bình tĩnh, tỏ ra thông cảm, và đặc biệt là đừng phản ứng lại. Hãy cho họ được quyền trút giận, la lối, than phiền. Thông thường, khi mọi người thể hiện sự bực bội, họ biết rằng không nên như vậy. Sự bình tĩnh của bạn sẽ mang lại những kết quả ngoài mong đợi. Trong nhiều trường hợp, người bạn đời sẽ cảm nhận thái độ điềm đạm của bạn và bắt đầu trở nên ôn hòa hơn. Người ấy sẽ cảm thấy được an ủi hơn bao giờ hết, biết mình đang được lắng nghe, được thông cảm vì những cảm xúc rất con người của họ. Khi đó, tất cả những việc bạn cần làm là ở bên người bạn đời của mình. Thực sự đây là bí quyết không đòi hỏi quá nhiều nỗ lực nhưng lại mang đến hiệu quả tuyệt vời. Giữ được bình tĩnh và tỏ ra điềm đạm trong những lúc như vậy sẽ giúp hai bạn gần gũi, yêu thương nhau hơn.