Khi bắt đầu nói về Bài học Diệu kỳ từ Chiếc Xe Rác trong các buổi diễn thuyết và hội thảo của mình trên khắp thế giới, tôi phát hiện hầu hết mọi người không nhận ra họ đang phải hứng nhiều rác cỡ nào trong đời. Để giúp họ đánh giá mức độ của vấn đề, tôi đã đưa ra các câu hỏi sau:
Đi đường, thấy những người lái xe ẩu, bạn có bực bội không?
Ra ngoài ăn uống, gặp trúng một nhân viên phục vụ thô lỗ, bạn có thấy mất ngon không?
Đến chỗ làm, đụng vị sếp khó tính, bạn có ức chế cả ngày không?
Thông qua những câu hỏi như thế, mọi người bắt đầu nhận ra họ đang hứng nhiều rác cỡ nào cho đời họ. Từ đó, họ biết mình cần giảm lượng rác họ đang hứng để có thể sống hạnh phúc hơn.
Rồi tôi chuyển vấn đề sang lượng rác mà họ đổ lên những người xung quanh bằng các câu hỏi khác:
Khi bạn gặp bực dọc ở nơi làm việc, bạn có mang sự bực dọc đó về nhà không?
Khi gia đình xảy ra chuyện phiền lòng, bạn có mang tâm trạng buồn phiền đến chỗ làm không?
Bạn có cố “ăn miếng trả miếng” với người làm bạn bực tức dù đó chỉ là một việc cỏn con không?
Một lần nữa, khi trả lời cho những câu hỏi trên, mọi người nhận ra rằng không chỉ có người khác mới xả rác lung tung, mà chính bản thân họ, nếu không chú ý, cũng có thể vứt rác khắp nơi.
Dựa vào những câu hỏi trên, tôi dần soạn ra hai bài trắc nghiệm hoàn chỉnh mà bạn chỉ cần mất vài phút là làm xong.
Hai bài trắc nghiệm sau đây sẽ giúp bạn nhận ra mình đã hứng rác cũng như xả rác nhiều thế nào. Sau mỗi bài trắc nghiệm là phần kết quả cùng những lời hướng dẫn, gợi ý mà bạn có thể áp dụng để cải thiện cuộc sống của bản thân cũng như những người xung quanh. Bây giờ, bạn hãy thực hiện hai bài trắc nghiệm sau đây để hiểu về bản thân và nhận diện những cơ hội thay đổi cuộc sống của mình lẫn mọi người xung quanh.