a. Cách ngồi học đúng tư thế: Đây là điều hết sức quan trọng vì ngồi học đúng tư thế không chỉ giúp cho các bé học hiệu quả hơn mà còn giữ gìn đôi mắt.
Bạn nên treo hình vẽ dạy tư thế ngồi đúng, tư thế cầm bút đúng trước bàn học của con. Mỗi lần con ngồi vào bàn, bạn hãy chỉ cho con hoặc nhắc con ngồi/ cầm bút theo đúng hình vẽ.
Tư thế ngồi học đúng
Tư thế ngồi viết phải thoải mái, không gò bó. Khoảng cách từ mắt đến vở 25-30 cm.
Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng, vuông góc với mặt ghế ngồi.
Hai chân thoải mái, không chân co, chân duỗi.
Hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định. Tay trái để xuôi theo chiều ngồi, giữ lấy mép vở cho khỏi xô lệch, đồng thời làm điểm tựa cho trọng lượng nửa người bên trái.
Ánh sáng phải đủ độ và thuận chiều, chiếu từ bên trái sang. Độ cao và của bàn và ghế phải phù hợp với bé.
Bạn có thể tham khảo cách chọn chiều cao bàn và ghế sau:
Chọn bàn và ghế có chiều cao phù hợp với trẻ
Bên cạnh tư thế ngồi học đúng thì cách cầm bút cũng rất quan trọng đối với trẻ nhỏ. Bởi nếu cầm bút sai cách, thì việc điều khiển ngòi bút sẽ không linh hoạt, khiến nét chữ không đều và ngay ngắn. Trẻ cầm bút sai cách thường có chữ viết không đẹp và không đúng chuẩn. Ngoài ra, cầm bút sai cách khiến bàn tay dễ bị mỏi, tốc độ viết chậm, khi trẻ chuyển sang viết bút mực thì mực rất dễ vấy bẩn ra tay trẻ. Do đó, ngay từ lần đầu tiên cầm bút, mẹ nên luyện cho con cầm bút đúng cách.
b. Cách cầm bút đúng
Tay phải cầm chắc bút bằng 3 ngón tay (cái, trỏ, 55 giữa). Đầu ngón trỏ cách đầu ngòi bút chừng 2,5cm.
Cách cầm bút đúng
Mép bàn tay là điểm tựa của cánh tay phải khi đặt bút xuống bàn viết.
Lúc viết, điều khiển cây bút bằng các cơ cổ tay và các ngón tay.
Không để ngửa bàn tay quá, tạo nên trọng lượng tì xuống lưng của hai ngón tay út va áp út (ngón đeo nhẫn).
Ngược lại không úp quá nghiêng bàn tay về bên trái (nhìn từ trên xuống thấy cả 4 ngón tay: trỏ, giữa, áp út và út).
56 Cầm bút xuôi theo chiều ngồi. Góc độ bút đặt so với mặt giấy khoảng 45 độ. Tuyệt đối không cầm bút dựng đứng 90 độ.
Góc độ đặt bút so với mặt giấy khoảng 45 độ
Đưa bút từ trái qua phải từ trên xuống dưới, các nét đưa lên hoặc đưa sang ngang phải thật nhẹ tay, không ấn mạnh đầu bút vào mặt giấy.
Ở giai đoạn viết chì, cần chuẩn bị chu đáo cho đầu nét chì hơi nhọn đúng tầm. Nếu quá nhọn dẫn đến nét chữ quá mảnh, đôi khi còn chọc thủng giấy. Ngược lại, đầu nét chì quá “tù”, nét chữ quá to, chữ viết ra rất xấu.
Bạn có thể biến việc hướng dẫn con ngồi học đúng tư thế thành trò chơi: Một người đếm 1, 2, 3, người kia phải ngồi ngay vào bàn và theo đúng tư thế, nếu ai làm chậm hoặc ngồi không đúng là sẽ thua.