Khi mọi việc không diễn ra một cách suôn sẻ, nếu đổ lỗi cho bản thân, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và suy sụp.
Những lúc như vậy, việc thay đổi thái độ cũng là một phương pháp. Việc thay đổi thái độ đồng nghĩa với việc khẳng định bản thân ở hiện tại.
Chẳng hạn, khi đối diện với việc không thể thăng tiến trong công việc, bằng việc khẳng định bản thân với suy nghĩ, Như thế này cũng được rồi”, “Thế này là cũng ổn rồi”, bạn sẽ nhìn ra được những hướng mới cho bản thân như, “Hãy dồn sức vào sở thích của mình” hoặc “Hãy trân trọng thời gian với gia đình”.
Thay vì lưỡng lự ngập ngừng, nếu bạn thay đổi thái độ thì sẽ đến lúc mọi chuyện trở nên tốt hơn