Mục lục

1. [ Chương 1 ]: Đẩy thế giới ra xa
2. [ Chương 2 ]: Chấp nhận
3. [ Chương 3 ]: Hòa nhịp thở
4. [ Chương 4 ]: Ngủ
5. [ Chương 5 ]: Ngâm mình
6. [ Chương 6 ]: Thiên nhiên là gì?
7. [ Chương 7 ]: Giữ im lặng
8. [ Chương 8 ]: Xin lỗi
9. [ Chương 9 ]: Vạn sự giai không
10. [ Chương 10 ]: Không đâu bằng nhà
11. [ Chương 11 ]: Vâng tôi hiểu rồi ạ
12. [ Chương 12 ]: Dogen sẽ làm gì?
13. [ Chương 13 ]: Cách ra quyết định
14. [ Chương 14 ]: Đọc không khí
15. [ Chương 15 ]: Hài lòng
16. [ Chương 16 ]: Lại nói về chấp nhận