Phần lớn chúng ta đều nghĩ rằng chỉ trích và phê phán là phương cách tốt nhất để khiến một người sửa đổi mình theo chiều hướng tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, ta cần phải biết được rằng cốt lõi của mọi đổi thay chỉ nên bắt đầu từ tư duy và nhận thức đúng đắn của bản thân. Khi ta nhận ra mình cần thay đổi, thì lúc đó, sự thay đổi mới thực sự có ý nghĩa. Trước những lời phê bình, chê trách, phản ứng của đa số chúng ta vẫn là cảm thấy tự ái, hoặc co mình phòng thủ, hoặc giận dữ kháng cự. Bạn hay tôi cũng đều như thế cả thôi. Để tốt hơn cho chính bản thân mình, bạn cần phải biết rằng những đổi thay của mình chính là những bước tiến trên con đường tạo dựng cuộc sống tốt đẹp hơn. Thay vì mãi bận tâm và giày vò bản thân về những khiếm khuyết, bạn hãy tự tin để tìm thấy ở mình những điểm mạnh, những năng khiếu cùng những tố chất tích cực. Hãy tin vào chính mình, vì đó là nền tảng của hạnh phúc.

Bạn nên biết cân bằng cuộc sống và luôn có một cái nhìn độ lượng về bản thân. Tất cả những gì bạn đã làm, tất cả những lỗi lầm hay thất bại bạn gặp phải đều làm nên một phần của con người bạn hôm nay. Cách duy nhất để tạo cho mình một cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc là hãy dành từng giây phút để yêu thương và san sẻ, cả cho mọi người và bản thân bạn nữa.