Con người luôn muốn có một cuộc sống thư nhàn, nên trong cuộc sống, họ luôn muốn tạo ra một vài phong cách trong sinh hoạt như hoa đạo, kiếm đạo, cho đến chơi đàn, chơi cờ, thư pháp, hội họa. Trong đó thuận tiện nhất, kinh tế nhất, thiết thực nhất là trà đạo.
Con người cần nước để cung cấp nguồn khoáng chất, vận chuyển chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Trong cơ thể con người, 80% là nước, cho nên chúng ta phải bổ sung nước hàng ngày, thông qua việc uống nước lọc, hay uống trà cũng vậy. Nói đến việc uống trà thì có các loại trà như trà Trung Quốc, trà Nhật Bản, hồng trà Mỹ - Canađa, trà hoa Châu Âu, trà sữa của người Ấn Độ, trà bơ của người Tây Tạng, thậm chí cà phê phương Tây cũng rất được ưa chuộng và phổ biến rộng rãi.
Uống trà không chỉ làm dịu cơn khát, mà còn tạo nên sự thân thiện trong tình cảm bạn bè và tăng thêm hương vị cuộc sống. Chỉ cần một tách trà nóng thì những chuyện xưa chuyện nay, chuyện đông chuyện tây đều được nói đến. Ngay cả những người kinh doanh, họ hẹn nhau đến quán trà, vừa uống trà vừa thỏa thuận chuyện buôn bán, giao dịch làm ăn. Bạn bè thì đến quán trà hàn huyên tâm sự, ôn lại những chuyện xưa. Từ việc uống trà họ có thể dễ dàng bộc bạch tâm sự những điều muốn nói và cả những câu chuyện thầm kín riêng tư.
Trà không chỉ để giải khát, mà còn giúp cho chúng ta tỉnh táo, hưng phấn tinh thần. Trong Phật giáo ngày nay, những đám hội ở chùa cũng tùy thuận với những phong tục thế gian, thường dùng trà thay cho rượu, bởi rượu sẽ làm cho con người say mê, nhưng trà có thể giúp cho con người tỉnh táo. Hiện nay mọi người đang đề xướng thành lập câu lạc bộ đọc sách, dùng sách để kết nối bạn bè, hay tổ chức những câu lạc bộ ca hát, dùng âm nhạc để giao lưu kết bạn, hoặc viết văn chương để kết bạn văn chương. Ngoài ra vẫn có giao lưu bạn bè du lịch, giao lưu bạn bè qua internet, v.v. Việc tụ họp bạn trà để giao lưu kết bạn là một cách sống đơn giản và bình dị nhất.
Thời nhà Đường có một vị thiền sư tên là Triệu Châu, bất luận ai đến hỏi thăm, Ngài đều nói: “Uống trà đi”. Đây không phải là một câu nói lễ nghi khách khí mà trong câu đó có ẩn ý thiền cơ rất lớn. Cho nên “trà của ngài Triệu Châu” và “bánh của ngài Vân Môn” trở thành hai trong những công án được lưu hành phổ biến nhất trong chốn Thiền môn.
Sau khi tu viện Phật Quang Sơn được thành lập, ở đây cũng có đề xướng trà đạo, có trà Phật Quang tại lầu Đông Thiền. Bất kể người khách nào đến đây đều được khuyến khích không bàn luận đến chuyện thế tục, không nói chuyện tiền bạc, chỉ mời khách uống trà và đàm luận Phật pháp. Trong cộng đồng Phật giáo Hàn Quốc đã từng có bài báo viết về vấn đề này. Ngày nay, sau khi trà Phật Quang phát triển ra thế giới, dần dần trở thành tên gọi “trà Trích Thủy”, tên gọi đó được lấy từ điển cố “Cho dù chịu ơn bằng giọt nước, cũng coi bằng suối mà đáp đền”.
Đối với những người thích uống rượu, một khi đã cầm chén rượu trong tay thì hậu quả phía sau đó khó mà lường được, nhưng với người thích uống trà thì chỉ một ngụm trà trong miệng cũng giúp họ thanh tâm ấm phổi. Trà cũng là dược phẩm tốt giúp điều hòa cơ thể, thanh lọc thân tâm, tăng cường sức khỏe. Những gia đình chú trọng đến lễ nghi, sau mỗi bữa ăn, người nội trợ sẽ luôn chuẩn bị một ấm trà nóng để đãi khách quý đến chơi. Tuy nhiên người nội trợ hiện nay không còn chú trọng đến điều này, thậm chí khách đến lại quét nhà, khách đi mới đun nước, điều này đã làm mất đi ý nghĩa lễ nghi cơ bản ban đầu.
Những người làm quan trước đây, khi có khách đến, chủ nhân liền gọi người nhà “dâng trà”. Sau khi đã nói chuyện xong, khi chủ nhân có ý muốn mời khách đi về, để giữ phép lịch sự họ không nói “tiễn khách” mà sẽ nói “mời dùng trà”, cũng có nghĩa là “mời trà tiễn khách”. Hiện nay Nhật Bản vẫn lưu hành trà đạo, một tách trà phải thưởng thức hơn vài giờ đồng hồ. Đối với cuộc sống bận rộn của con người hiện nay mà nói, uống trà rồi nói chuyện phiếm quá lâu sẽ làm xao nhãng công việc, điều này thực sự cũng không tốt.
Cuộc sống giống như hương vị của trà, trà có vị đậm, vị nhạt, có thơm thơm thoang thoảng lẫn hương vị đắng chát. Cuộc sống cũng như vậy, có người muốn say đắm trong cuộc sống tiền tài, sắc đẹp, danh vọng, ăn uống và ngủ nghỉ quá độ; có người muốn trải nghiệm những niềm vui tu đạo thanh tao, nhẹ nhàng; có người muốn nếm trải mùi vị danh vọng hơn thua được mất của cuộc đời; có người lại sống trong cuộc sống đầy sầu muộn, đau khổ. Nếu như bạn hiểu được việc uống trà thì bạn sẽ biết tự điều chỉnh để có được một cuộc sống vui vẻ, an lạc.