9.1 Thanh lọc đại tràng. Hướng dẫn cơ bản

Có thể bạn nghĩ rằng thải độc sơ bộ là do đám lý luận gia tẻ nhạt vẽ ra mà không chịu hiểu người muốn nhịn ai cũng có việc nên bận bịu thế nào. Thế là bạn bước vào quá trình nhịn mà tuyệt nhiên chẳng chuẩn bị gì. Bên trong các túi đại tràng chứa một thứ chất xanh, sệt như đất sét, mùi rất hôi, được gọi là sỏi phân. Chúng rất khó đào thải chỉ bằng nước, và theo năm tháng sẽ đầy dần đến mức làm tắc đại tràng, cuối cùng bạn sẽ phải phẫu thuật rất đau đớn mới tống được đám sỏi này ra. Có bệnh nhân do quá lơ là sức khỏe mà đến khi phẫu thuật, bác sĩ lấy ra tận 25kg sỏi này từ đại tràng. Nhịn mà chưa làm sạch đại tràng chắc chắn sẽ cho rất ít tác dụng. Thứ nhất, trong khi nhịn, lúc nào bạn cũng thấy đói cồn cào do các đám phân, sỏi phân cùng chất dịch chúng tiết ra được cơ thể hấp thu từ ruột sẽ đồng loạt đầu độc bạn. Thêm nữa, sau một đợt nhịn công phu và kỷ luật, bạn sẽ kết thúc nó thật chu tất rồi ngay lập tức ăn ngấu nghiến mọi thứ.

Theo lẽ tự nhiên, khi dừng ăn, sớm muộn bạn sẽ gặp cơn khủng hoảng thải độc kèm theo những cảm giác khó chịu, rồi tưởng mình sắp chết vì thiếu ăn mà đầu hàng rồi ăn lại.

Khi độc tố ra khỏi cơ thể (điều này luôn xảy ra khi nhịn), bạn có thể thấy khó chịu như mệt mỏi, đau nhức chỗ này chỗ kia, nên người không hiểu về nhịn sẽ tưởng cơ thể mình đang bị hủy hoại vô phương cứu chữa.

Giới bác sĩ đại trực tràng hay đùa với nhau rằng cơ thể thực chất chỉ là một ống ruột nâng cấp lên mà thành. Công bằng mà nói, họ không hề thổi phồng tầm quan trọng của cơ quan này. Suy cho cùng, ống ruột là nơi diễn ra mọi quá trình tiêu hóa cốt lõi.

Hầu hết các chất cần thiết cho cơ thể được hấp thụ qua thành ruột. Kỳ thực sức khỏe của con người liên quan trực tiếp đến sức khỏe đại tràng. Nhưng chế độ dinh dưỡng thất thường và mất cân bằng khiến chất thải tích tụ trên thành ruột, các mảng bám dày đặc này ngăn cản hấp thu dinh dưỡng, sản sinh chất độc, cản trở nhu động ruột, dẫn đến mệt mỏi, cáu kỉnh, táo bón, mụn nhọt, các vấn đề về cân nặng, chức năng của các cơ quan nội tạng bị cản trở, dẫn đến các bệnh nguy hiểm.

Trong toàn hệ ruột, đại tràng là nơi đặc biệt dễ tích tụ độc tố. Do trên đường ruột có rất nhiều “vòi” nội tiết tự tùy chỉnh theo các thay đổi do chuyển hóa trong ruột nên hệ thống này chủ yếu điều tiết quá trình chuyển hóa và tự tương thích với những biến động về chuyển hóa. Và tất nhiên toàn bộ cơ quan này chịu sự chi phối từ hệ thần kinh.

Do vậy, bệnh ở cơ quan nội tạng và các hệ thống khác thoạt nhìn tưởng không liên quan đến ruột nhưng trong quá trình phát bệnh thường kèm theo các rối loạn đường ruột, đặc biệt là sự kém hoạt động ở hàng rào bảo vệ ruột. Điều này làm tăng lượng độc tố từ ruột vào máu và bạch huyết, dẫn đến nội độc tố tích tụ mạnh trong cơ thể, gây nhiễm nội độc tố (sự tích tụ chất độc trong mô và dịch nội bào). Các chất này có thể ảnh hưởng đến các cơ chế chuyển hóa trong tế bào, làm rối loạn sự điều tiết các cơ chế sinh học. Bệnh đường tiêu hóa có thể gây hơn 100 biến chứng khác nhau như dị ứng thực phẩm, chàm, viêm khớp, viêm đốt sống, tâm thần phân liệt...

Giới khoa học cho rằng ở các ca đường ruột mạn tính, một trong những nguyên nhân gây bệnh nội tạng và bệnh ở các hệ thống khác liên quan đến rối loạn hấp thu các chất quan trọng từ thức ăn, có thể do mất chất vì tiêu chảy, do vi khuẩn phát triển quá mạnh trong ruột hoặc tính thấm ở thành ruột thay đổi.

Người gặp các rối loạn chức năng ruột như trên nhanh chóng và dễ dàng mắc đủ loại bệnh khác, trong trường hợp này xác suất tử vong tăng, cơ hội để cơ thể chiến thắng bệnh tật và khỏe lên giảm. Nói cách khác, nếu những thay đổi về chức năng và bệnh lý phát sinh trong đường tiêu hóa, cơ thể sẽ không nhận đủ dinh dưỡng, hệ vi sinh mất cân bằng, khiến hệ miễn dịch yếu đi, cơ thể mất khả năng kháng cự cả những mối nguy nhỏ nhất, nguy cơ ung thư, dị ứng và loạn dưỡng tăng.

Hấp phụ độc tố từ ruột – một cách thải độc và phục hồi ruột hiệu quả

Hiện nay, hấp phụ độc tố từ ruột là một trong những phương pháp kéo dài tuổi thọ (trẻ hóa cơ thể) tốt nhất. Hấp phụ độc tố từ ruột đơn giản, hiệu quả và an toàn, vì vậy ta rất nên tận dụng phương pháp này!

Trong y học, phương pháp lọc máu được sử dụng phổ biến là hấp thụ máu, theo đó máu người bệnh được cho chạy qua một chất hấp thụ (thường là than tổng hợp) để loại bỏ một số chất có hại. Tuy nhiên, phương pháp này không hoàn toàn an toàn đối với cơ thể. Bác sĩ lão khoa nổi tiếng, viện sĩ V. Frolkis²³ nhờ áp dụng hấp phụ độc tố từ ruột đã kéo dài đáng kể tuổi thọ cho người bệnh. Điểm mấu chốt là một người bình thường tiết đến 10-12 lít dịch tiêu hóa mỗi ngày, phần nước lỏng của lượng dịch này được lọc rồi tái hấp thu vào máu ở bộ phận dưới của đường tiêu hóa. Do vậy, khi hấp phụ dịch tiêu hóa, ta có thể thanh lọc máu, bạch huyết, dịch nội bào và dịch tế bào một cách an toàn, nói cách khác, ta có thể thanh lọc an toàn cả cơ thể. Chất hấp phụ nhất thiết phải hấp phụ được cả cholesterol (do túi mật thải vào ruột), và đây có lẽ là phương pháp phòng ngừa xơ vữa động mạch – nguyên nhân gây nên một nửa số ca tử vong – tốt nhất.

Thí nghiệm phương pháp này được tiến hành trên chuột 28 tháng tuổi. Chúng trải qua nhiều chu trình hấp phụ độc tố từ ruột: được cho ăn thức ăn có trộn chất hấp phụ (than tổng hợp) trong 10 ngày liền, sau đó nghỉ 30 ngày rồi lặp lại. Trong thí nghiệm này, tuổi thọ của chuột tăng 35%. Chất hấp phụ tác dụng mạnh tới mức ảnh hưởng đến tốc độ tổng hợp protein trong các cơ quan.

Tác dụng của chất hấp phụ đối với chuyển hóa lipid trong cơ thể đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Hàm lượng lipid toàn phần (triglycerid, cholesterol), vốn quyết định đáng kể sự phát triển xơ vữa động mạch, ở trong gan giảm khoảng 30%. Có thể quan sát thấy những mức giảm tương tự trong các mô não và tim. Ảnh hưởng của hấp phụ độc tố từ ruột đối với quá trình chuyển hóa lipid lớn đến mức việc áp dụng liệu pháp này còn giúp phục hồi cấu trúc thành tế bào! Tức là thứ đã bị hủy diệt nay được khôi phục, hay nói cách khác, cơ thể được trẻ hóa! Sau một liệu trình dài, tổn thương tế bào, tăng trưởng mô liên kết trong các cơ quan và các trung tâm thần kinh bắt đầu muộn hơn đáng kể, mô teo chậm hẳn lại, xơ cứng mạch máu ít hơn...

Chất hấp phụ độc tố nào tốt nhất?

Ngay cả các loại xơ thực phẩm thông thường (như xenlulo vốn là màng tế bào thực vật...) cũng có tác dụng tối thiểu, vì thế bạn hay được khuyên nên tăng cường ăn thực vật. Cái gọi là xenlulo vi tinh thể cũng được sản xuất từ xơ thực vật. Nhưng tất nhiên, các chế phẩm được phát triển đặc biệt sẽ cho hiệu quả mạnh nhất. Đó có thể đơn giản là than hoạt tính bán ở các tiệm thuốc, hoặc chất hấp phụ “tiên tiến” từ pectin táo và cam quýt có bổ sung các chiết xuất thảo dược đa dạng và lợi khuẩn, giúp thông mật và cải thiện sức khỏe nói chung cho đường tiêu hóa và cơ thể, như Toxfighter, Polyphepanum... Chỉ số quan trọng nhất của chất hấp phụ là khả năng tạo bề mặt hấp phụ. Chất hấp phụ đơn giản nhất như than hoạt tính (Carbolen) tạo bề mặt hấp phụ khoảng 200-300m2 trên 1 gam chất, những chất mạnh hơn thì dùng hạt than hay sợi than (Vaulen, Aktilen, “Dnepr”), có bề mặt hấp phụ lên đến ít nhất khoảng 1.000m2 mỗi gam.

Nếu bạn sử dụng than hoạt tính thường thì liều dùng khoảng 5-7 gam/ngày. Tuy nhiên, muốn đạt hiệu quả cao nhất, bạn có thể dùng chất hấp phụ từ thực vật với liều gấp 2-3 lần mức chỉ định trong vòng một tháng. Nhất thiết chỉ uống khi bụng đói (có thể là 30-60 phút trước bữa ăn). Chúng tôi khuyên bạn nên đem hoà với khoảng 100-200 gam nước (hoặc uống kèm nước), và trong thời gian thực hiện liệu trình nên nạp chất lỏng tăng dần mỗi ngày.

Các chất hấp phụ phổ thông hiện nay bao gồm các nhóm chính sau:

Về phần mình, chúng tôi sử dụng POLYSORB MP. Đây là chất hấp phụ độc tố từ ruột đa năng, vô cơ, không chọn lọc làm từ SiO2 tán mịn.