• Nếu con bạn lo lắng về việc làm bài kiểm tra, hãy ngỏ lời được ngồi trong phòng khi trẻ làm bài thi thử. Hãy đọc một cuốn sách thay vì kiểm tra email.
• Thảo luận về các kế hoạch B trong nhiều tuần (chứ không phải là tuần) trước ngày kiểm tra, để giúp con bạn tránh khỏi lo lắng. Bạn có thể nói điều gì đó như: “Con có muốn nói chuyện vài phút về các cách suy nghĩ để có thể làm cho kì thi này bớt căng thẳng hơn không? Nếu những gì con mong muốn không xảy ra, đó cũng không phải là một thảm họa. Đó không phải là cách thế giới vận hành. Nếu con nhắm đạt 30 hoặc 33 điểm ACT, điều gì sẽ xảy ra nếu con chỉ được 28? Điều gì sẽ xảy ra nếu trường đại học con muốn theo học nằm ngoài mức điểm của con? Hãy nói chuyện về kế hoạch B và để bộ não của con biết rằng nếu con không đạt được mục tiêu của mình thì đó cũng không phải là ngày tận thế.”
• Đề nghị con suy nghĩ hoặc viết một đoạn văn về các giá trị quan trọng nhất đối với con trước khi con đi thi. Tốt nhất, đừng yêu cầu được xem nó. Hãy nói với con rằng “Cái này là của riêng con.”
• Đưa con bạn đến địa điểm thi vào tuần trước ngày thi để con có thể khảo sát địa điểm. Nếu con có thể hình dung về kì thi từ trước, con sẽ cảm thấy mình có nhiều khả năng kiểm soát hơn đối với tình huống trong ngày trọng đại đó.
• Tìm hiểu hơn 850 trường cao đẳng và đại học không yêu cầu điểm thi chuẩn hóa tại www.fairtest.org. Biết rằng có rất nhiều trường đại học tốt không yêu cầu điểm thi chuẩn hóa để nhập học có thể cung cấp cho con bạn vô vàn các lựa chọn trường đại học cho kế hoạch B.
• Lập kế hoạch cho con bạn dự thi ACT hoặc SAT nhiều lần. Trẻ em làm tốt hơn nếu chúng biết mình có thể thi lại lần khác.
• Cần biết rằng một chút căng thẳng thực ra sẽ giúp con bạn thể hiện tốt hơn. Để giữ mức độ căng thẳng vừa phải, hãy ưu tiên việc ngủ, nói chuyện với con bạn về kì thi ACT hoặc SAT trong tuần khi không có quá nhiều bài vở ở trường và các hoạt động ngoại khóa.