Chương 3Tự kỷ ám thị

Biện pháp trung gian tác động đến tiềm thức con người

Cuộc sống là do ta tạo nên.

Vẫn luôn như thế, mãi mãi sẽ như thế.

- GRANDMA MOSES

(ANNA MARY ROBERTSON MOSES)

CÓ KHI NÀO BẠN NHẬN RA RẰNG MÌNH ĐÃ PHẠM SAI LẦM, RỒI TỰ TRÁCH, TỰ LẦM BẦM MỈA MAI BẢN THÂN, sau đó lại cố xác định lý do tại sao mình lại làm điều ngu ngốc ấy hay tại sao điều đó không nên xảy ra? Hay có khi nào trong lòng bạn ngập tràn một sự tán dương bí mật, cổ vũ bản thân làm nên thành tích tuyệt vời, hoặc thực hiện một chiến thắng và khẳng định sự “trên cả tuyệt vời” của bạn? Có lẽ bạn đã đạt được điều này khi rơi vào một tình huống khó khăn hoặc có cảm giác bị mắc kẹt hay thất vọng, bằng cách tự tạo cho mình lời động viên và niềm tin rằng mình có thể vượt qua mọi thử thách.

Hầu hết chúng ta bằng cách nào đó đều từng độc thoại với chính mình, thế nhưng chúng ta lại không nhận thức được vai trò của việc này đối với tư duy cũng như tiềm thức. Việc tự phản hồi (thông qua hình thức độc thoại nội tâm) thường mang tính xây dựng (hoặc phá hủy) như vậy sẽ phóng đại cảm giác thành công (lẫn thất bại). Vì vậy, TỰ KỶ ÁM THỊ có thể ảnh hưởng đến mức độ thành công và quan trọng hơn là tác động đến niềm tin rằng chúng ta có khả năng hay không.

Thuật ngữ TỰ KỶ ÁM THỊ thường gây ra phản ứng ở một số người hiểu nhầm về khái niệm này. Nhiều người lập tức nghĩ nó là phong trào New Age hoặc liên quan đến những nhà thôi miên trình diễn trên sân khấu. Một số khác lại tin nó là một hoạt động phản giáo hoặc vô thần. Vì vậy, chúng ta cần phải trả lại sự thật đúng đắn cho khái niệm này.

Theo giải thích của từ điển Merriam-Webster Collegiate, TỰ KỶ ÁM THỊ là “một cách làm ảnh hưởng đến thái độ, hành vi hoặc tình trạng thể chất của con người thông qua những tiến trình thuộc về tinh thần, chứ không chỉ là suy nghĩ có ý thức”. Hình thức tự thôi miên này đã được sử dụng lần đầu vào năm 1890, trước khi phong trào New Age nổi lên.

Hill đã định nghĩa rằng: “TỰ KỶ ÁM THỊ là một cách thức giúp bạn gieo vào tiềm thức những suy nghĩ mang tính sáng tạo, hoặc bỏ mặc cho những suy nghĩ có tính chất phá hoại tìm thấy đường vào khu vườn màu mỡ của tâm hồn”.

Mỗi người chúng ta đều có khả năng thay đổi hoàn cảnh của mình bằng cách tập trung vào hành động và suy nghĩ tích cực, từ đó tác động đến tiềm thức khiến nó thực hiện theo. Điều này xảy ra khi chúng ta tập trung vào việc đạt được kết quả tích cực, cả những gì mà chúng ta MUỐN nhận được cũng như những gì chúng ta sẵn lòng cho đi.

Để minh họa cho khái niệm này, Crystal Dwyer Hansen đã chia sẻ sự hiểu biết của mình về việc sử dụng TỰ KỶ ÁM THỊ. Crystal đã được Hội đồng Thôi miên Mỹ cấp chứng chỉ hành nghề. Bà đã làm việc với nhiều người trên khắp thế giới để giúp họ trải nghiệm sự biến đổi sâu sắc và lâu dài trong các mối quan hệ, sự nghiệp và sức khỏe.

TỰ KỶ ÁM THỊ là công cụ luôn có sẵn trong mỗi chúng ta. Càng sử dụng nó, chúng ta càng tạo nên sức mạnh to lớn trong cuộc sống. Kinh nghiệm và sự kiện có thể kiểm soát dễ dàng trải nghiệm của con người, nhưng thường không làm cho chúng tốt hơn. Khi chúng ta tiếp xúc với các sự kiện mà lại pha lẫn nỗi sợ hãi và các cảm xúc tiêu cực khác, những sự kiện này sẽ được ghi lại và tổ chức trong tâm trí, đồng thời trở thành bộ lọc cho toàn bộ kinh nghiệm sống của chúng ta.

Nếu không cố ý can thiệp vào quá trình tự động này, thông qua sự tự kỷ ám thị hoặc sự tự khích lệ, chúng ta bắt đầu cảm nhận các nguồn lực bên ngoài bản thân đang kiểm soát mình.

Bất kỳ suy nghĩ hoặc hình thức tư duy nào ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, dù tốt hay xấu, đều được bạn cho phép tồn tại ở một mức độ nhất định. Một khi bạn nhận thức được thực tế này, bạn có thể bắt đầu vận dụng nguyên tắc tự động viên có chủ ý, thay vì cho phép tiềm thức chọn ngẫu nhiên các kích thích từ bên ngoài để rồi khiến bạn cảm thấy thất bại và thất vọng.

Phụ nữ đặc biệt tinh nhạy với những suy nghĩ tiêu cực, bởi vì cảm xúc và trí tuệ của chúng ta có sự liên kết chặt chẽ với nhau. Chúng ta có thể suy nghĩ về nhiều thứ trong cùng một lúc, và vì lý do này, những suy nghĩ tiêu cực hoặc chưa làm nhưng đã lo thất bại dễ dàng chui vào tâm trí, neo đậu và hình thành trong tiềm thức ta. Trong nhiều năm làm việc với những người trong lĩnh vực tự kỷ ám thị, tôi nhận thấy so với nam giới, phụ nữ có khả năng giải thoát mình khỏi suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực cao hơn, cũng như kiểm soát cuộc sống của họ tốt hơn khi vận dụng kỹ thuật này.

Napoleon Hill đã viết: “Khả năng vận dụng các nguyên tắc tự kỷ ám thị phụ thuộc rất lớn vào khả năng TẬP TRUNG vào một KHÁT VỌNG nhất định cho đến khi khả năng đó biến thành NỖI ÁM ẢNH CHÁY BỎNG”.

Nguyên tắc này rất quan trọng. Nếu được áp dụng vào cuộc sống, nó sẽ mang lại những phần thưởng vô giá. TẬP TRUNG. Hai yếu tố quan trọng của tập trung là ý định và sự chú ý, chúng là chìa khóa giúp bạn thực hiện mọi mong muốn. Càng thực hành chú ý và nuôi dưỡng ý định, bạn càng cảm nhận rõ ràng về nó trước khi có được trải nghiệm thực tế.

Khi bạn thực hiện sáu bước được mô tả ở chương 1, bạn muốn biết rõ mong muốn của mình, không chỉ xác định cụ thể số tiền hoặc sức ảnh hưởng bạn muốn có, mà cảm giác khi bạn thật sự có nhiều tiền và tầm ảnh hưởng sẽ xuất hiện bên trong bạn. Nếu mục tiêu là tiền bạc, bạn sẽ cảm thấy tự do đến mức độ nào với số tiền đó? Sẽ có những gánh nặng nào đè lên bạn? Làm thế nào bạn có được số tiền này, hoặc những tác động mong muốn mà không ảnh hưởng đến hiệu quả công việc của bản thân, cũng như công việc và sự tự do của những người thân yêu bên cạnh bạn?

Phụ nữ là tạo vật nhạy cảm. Thượng Đế khiến chúng ta phải như vậy vì rất nhiều nguyên nhân quan trọng. Bộ não của phụ nữ có hoạt động rất phức tạp, được tạo thành bởi các liên kết thần kinh giữa bán cầu não phải và bán cầu não trái, cho phép chúng ta cảm nhận mọi thứ bằng trực giác và sau đó xử lý chúng về mặt trí tuệ. Đây là món quà mà Thượng Đế chỉ trao tặng cho người phụ nữ. Một người bạn là chuyên gia tâm lý từng nói với tôi rằng: “Phụ nữ có một đường cao tốc giữa cảm giác và suy nghĩ bên trong não. Đàn ông thì có một con đường đất”. Tạm gác các vấn đề tranh luận sang một bên, cần tự hỏi tại sao chúng ta lại được trao tặng món quà này và làm cách nào có thể sử dụng nó tốt hơn để phục vụ cho người mà ta yêu thương nói riêng và cho cả cộng đồng nói chung.

Hill đã gợi ý rằng: “Hãy truyền suy nghĩ đến TRÍ TƯỞNG TƯỢNG của bạn và chờ xem trí tưởng tượng có thể, hoặc sẽ, làm gì để tạo ra các kế hoạch thực tiễn nhằm biến khát vọng của bạn thành tiền bạc.”

Lúc này, bạn đã chạm được đến cảm giác, niềm vui, sự dồi dào, dư dật mà một khoản tiền hoặc sự ảnh hưởng sẽ mang đến cho cuộc sống của bạn. Bạn có thể gài những cảm xúc này vào trí tưởng tượng, phần của trí óc mà tôi gọi là bức tranh nghệ thuật của mỗi người. Phụ nữ là người đa cảm nhưng cũng rất thực tế. Bạn muốn có một khả năng tài chính vững mạnh để có thể cho con cái học đại học, có tiền mua nhà ở, nhà nghỉ hay đi du lịch? Còn chuyện về hưu thì sao? Không quan trọng bây giờ bạn bao nhiêu tuổi, bạn hầu như đã có thể nhìn lại và nói: “Ồ, tôi không biết những gì đã xảy ra trong 5 năm qua. Mọi thứ đã trôi thật nhanh!”. Trong một số thời điểm của cuộc sống, mọi người đều muốn trải nghiệm sự tự do và an toàn ở mức cao nhất. Nghỉ hưu không còn là vấn đề về tuổi tác nữa mà là chuyện sẽ có một khoản tiền.

Nếu bạn muốn phấn đấu để tạo ra một ảnh hưởng nào đó, hãy tưởng tượng ra một thế giới tốt đẹp hơn nhờ kết quả trực tiếp từ những nỗ lực thành công của bạn. Hãy bắt đầu vẽ nên bức tranh trong trí tưởng tượng mà nó thể hiện kế hoạch thực tế cho các giai đoạn quan trọng trong cuộc đời bạn.

Và hãy nắm lấy lời khuyên tâm huyết của Hill: “Khi bạn đòi hỏi và mong muốn đạt được điều gì đó, tiềm thức sẽ bàn giao kế hoạch hoặc đề ra kế hoạch mà bạn cần. Hãy cảnh giác với các kế hoạch này, khi nó xuất hiện thì đưa vào HÀNH ĐỘNG NGAY LẬP TỨC. Khi kế hoạch xuất hiện, nó có thể sẽ làm “lóe sáng” tâm trí bạn thông qua giác quan thứ sáu, dưới dạng “cảm hứng”. Cảm hứng này có thể được xem là bức điện tín trực tiếp từ nguồn Trí Tuệ Vô Hạn. Hãy đối xử với nó bằng sự tôn trọng, và hành động theo nó ngay khi bạn nhận ra. Nếu không làm vậy, thành công của bạn sẽ bị cản trở”.

Hầu hết mọi người không có được những gì họ muốn bởi họ đã không tạo ra một không gian bên trong bản thân cho những điều xảy ra trong cuộc sống. TỰ KỶ ÁM THỊ giúp loại bỏ mọi nghi ngờ, sợ hãi và tạo ra không gian mở được lấp đầy bởi Trí Tuệ Vô Hạn. Bạn có thể tự lấp đầy cho không gian đó, bằng cách vận dụng tự kỷ ám thị vào cuộc sống của mình. Theo quy luật của vũ trụ, nó chỉ có thể cung cấp những gì bạn đang thực sự yêu cầu. Bạn là một thỏi nam châm. Nếu bạn không chắc chắn hay yếu đuối trong ý định của mình, bạn sẽ nhận được kết quả không chắc chắn và ngược lại.

Thường thì những kỳ vọng bé mọn sẽ ngăn cản chúng ta đạt được thành công vẻ vang. Khi Hill nói về sự kỳ vọng, rồi tiềm thức sẽ đưa ra kế hoạch bạn cần, nghĩa là ông đang tập trung vào phương cách quyết định và bạn cần phải cam kết khai thác tối đa khả năng của tự kỷ ám thị để gặt hái những kết quả tuyệt vời.

Quyết tâm tuyệt đối của bạn và kỳ vọng nhìn thấy những thay đổi tốt hơn sẽ thu hút sức mạnh của Trí tuệ Vô hạn đến với bạn. Vì thế, hãy kỳ vọng nhận được câu trả lời, kỳ vọng có được kế hoạch hoặc ý tưởng đến từ Trí tuệ Vô hạn. Khi bạn bắt đầu nhận được những ý tưởng, những kế hoạch đó, đừng bỏ qua chúng!

Tôi nhận thấy Cội Nguồn Thánh Thiện luôn trò chuyện với tất cả mọi người, nhưng chỉ một số người biết lắng nghe mà thôi. Họ nghĩ mình không đủ xứng đáng để đón nhận những phán gửi đầy hồng ân ấy. Hãy bỏ ngay suy nghĩ hoang đường đó. Bạn xứng đáng! Bạn được sinh ra theo hình ảnh của Đấng Tạo Hóa, và Đấng Tạo Hóa có cách để kề cận bên bạn vào mọi lúc. Càng nhận thức được điều này, bạn càng cho phép mình đón nhận những món quà của Người nhiều hơn.

Bước tiếp theo của Hill trong quá trình này là: “Khi hình dung số tiền bạn dự định tích lũy, hãy nhắm mắt lại để tưởng tượng bản thân bạn đang cung cấp một dịch vụ hoặc tiến hành một giao dịch thương mại nào đó để có được số tiền bạn mong muốn. Điều này rất quan trọng!”.

Quy luật cho và nhận là rất quan trọng. Nó không bao giờ là con đường một chiều, nếu không thì mong muốn giàu có và thành công của bạn sẽ không đi đến đâu cả. Để làm điều này, bạn phải liên hệ với giá trị riêng của mình, rồi nâng cao giá trị đó lên gấp mười lần thông qua niềm tin và hành động của bản thân. Phụ nữ chúng ta thường hay đánh giá thấp bản thân, đó là một trong những lý do chính khiến chúng ta không có được những điều chúng ta xứng đáng thụ hưởng cho những nỗ lực của mình.

Bạn có thực hành TỰ KỶ ÁM THỊ không? Nếu có, hãy nghĩ về cách mà nó đã giúp bạn. Nếu không, đấy rất có thể là câu trả lời mà bạn đang tìm kiếm. Hãy hỏi chính mình tại sao lại không.

Tôi đã có một cuộc gặp gỡ thú vị với Dina Dwyer, chủ tịch của tập đoàn Dwyer, một nữ doanh nhân năng động đã dẫn dắt công ty đi đến thành công tuyệt vời và mở ra cánh cửa cho hàng ngàn người đang tìm kiếm cơ hội khởi nghiệp. Chúng tôi đã thảo luận về tầm ảnh hưởng của đấng sinh thành đến cuộc sống của chúng tôi, và cô ấy còn cho biết cô cũng trưởng thành dựa trên những nguyên tắc của Napoleon Hill, đặc biệt là nguyên tắc TỰ KỶ ÁM THỊ. Tôi bật cười khi cô ấy chia sẻ câu chuyện về các tờ dán ghi chú! Chúng ta sẽ ở đâu nếu không có ghi chú dán?

Sức mạnh của những tờ giấy ghi chú

- Dina Dwyer

Không bao giờ quá trễ để bắt đầu. Cha tôi đã luôn tin như thế khi ông đặt quanh con cái những công cụ giúp tạo dựng thành công. Vào lúc đó, tôi nào có biết mình đã bắt đầu cuộc hành trình làm một người vợ, người mẹ và là một CEO, và không thể tin được con đường này vẫn tiếp tục cho đến ngày nay.

Ghi chú dán là sản phẩm đặc biệt của cha tôi. Những tờ ghi chú này được dán lên gương trong phòng tắm, ở vị trí vừa tầm để đám trẻ nhỏ như chúng tôi có thể đọc được. Mỗi sáng khi đánh răng và bắt đầu cho một ngày mới, chúng tôi không thể không đọc những lời dặn mang tính động viên và những câu khuyến khích thiết lập mục tiêu này. Dù tôi chưa hiểu gì về những lời này, nhưng chúng đã phần nào khắc ghi vào tâm trí tôi.

Thời gian thấm thoát trôi qua, tuy vậy, bạn vẫn sẽ luôn tìm thấy những mẩu dán tương tự ở nhà tôi. Cả khi tôi đi du lịch, các mẩu giấy ghi chú cũng đi cùng tôi. Tôi thường xuyên thay đổi những lời ghi chú, chúng là lời nhắc nhở về những gì tôi muốn đạt được trong kinh doanh và trong cuộc sống.

Ngay bây giờ, các ghi chú của tôi là củng cố một số mục tiêu kinh doanh, nâng cao chỉ số thu nhập trước thuế của tập đoàn Dwyer. Ngoài ra còn có những nhắc nhở nhằm động viên tinh thần của tôi trong ngày. Có những mục tiêu liên quan đến thời gian, sau đó là một câu khẳng định mang đến cho tôi nguồn động viên lớn lao: Một điều gì đó tuyệt vời sắp diễn ra!

Không có cách nào tốt hơn việc bắt đầu và kết thúc mỗi ngày đều nhìn vào gương. Bài tập này được củng cố thêm bởi một câu nói nổi tiếng mà cha tôi luôn khuyến khích:

“Bất kỳ điều gì tâm trí có thể nhận thức và tin tưởng đều có thể đạt được”.

- Napoleon Hill

Tôi học được sức mạnh của tư duy tích cực từ cha tôi, và điều này luôn tồn tại trong tôi ngay từ khi tôi còn bé. Không lâu sau, nó đã trở nên vô cùng mạnh mẽ và hữu ích khi tôi trưởng thành.

Những năm đầu thập niên 1980, tập đoàn Dwyer chỉ là một công ty nhỏ với khoảng 18 đến 20 nhân viên và chúng tôi đã xây dựng văn hóa doanh nghiệp ngay tại văn phòng, đồng thời cũng là nhà của mình. Chúng tôi có trách nhiệm hướng dẫn các bài học trong Nghĩ giàu và làm giàu, đồng thời dành thời gian học tập, nghiên cứu để mang lại lợi ích cho công ty. Tôi được tham gia vào vị trí này khi mới 18 tuổi. Có nhiều điều tôi sớm học được từ cuộc sống nhưng lại chưa từng biết áp dụng chúng ra sao, đột nhiên lúc này mang lại cho tôi nhiều lợi ích theo những cách không thể tin được. Với sự tự tin và không ngừng học hỏi, chẳng bao lâu tôi được giao quyền quản lý một số dự án bất động sản cho Dwyer và còn quản lý những người lớn tuổi hơn mình. Tôi không còn cảm thấy lo sợ về những gì mình không biết và rất vui mừng về những điều tôi có thể học và những điều làm tôi tiến bộ hơn. Những tờ giấy ghi chú dán chỉ là sự khởi đầu.

Khi trưởng thành hơn, tôi tiếp tục xây dựng những thói quen khác dựa trên nền tảng này. Mật khẩu máy tính của tôi là những thông điệp khẳng định tích cực về bản thân. Tài khoản Twitter của tôi hàng ngày đều chia sẻ những câu nói truyền cảm hứng cho những người theo dõi. Tôi đeo chiếc vòng tay kết bằng những đồng xu nhỏ được một người phụ nữ góa chồng tốt bụng tặng trong dịp viếng thăm Đất Thánh(*). Chiếc vòng này gợi nhắc tôi câu chuyện trong Kinh Thánh về người góa phụ nghèo sẵn sàng cho đi hai xu – một số tiền ít ỏi so với người giàu nhưng lại là cả gia tài của bà ta. Tôi đã nhận ra thông điệp mà Chúa gửi gắm – bà ấy đã dành tặng món quà lớn nhất và có sự hiến dâng vĩ đại nhất. Nhìn vào chiếc vòng này, tôi được nhắc nhở cũng như được truyền cảm hứng để CHO ĐI MỌI THỨ TÔI CÓ.

(*) Jerusalem, Israel.

Các bài tập tự kỷ ám thị đơn giản này được thực hành thường xuyên trong ngày, trở thành bản năng thứ hai và mạnh mẽ theo cấp số nhân. Việc này không chiếm quá nhiều thời gian nhưng lại mang về phần thưởng giá trị suốt cuộc đời.

Sứ mệnh của chúng tôi tại tập đoàn Dwyer là: Hướng dẫn các nguyên tắc và hệ thống mang lại thành công cho cá nhân và doanh nghiệp để tất cả mọi người một khi đã làm việc với chúng tôi đều sống hạnh phúc, đạt được nhiều thành công hơn.

Vì vậy, tôi áp dụng tự kỷ ám thị cho bản thân mỗi ngày. Điều quan trọng là bạn phải thấy những gì mình cần làm và giống như việc sử dụng giấy ghi chú của tôi, hãy gắn bó với nó.

THỰC HÀNH NGHĨ GIÀU VÀ LÀM GIÀU TRONG CUỘC SỐNG

Nhìn lại cuộc sống của mình, tôi nhận thấy TỰ KỶ ÁM THỊ đã đóng một vai trò quan trọng, ngay cả khi tôi không nhận ra vào thời điểm đó và không thực hiện nó một cách có chủ đích. Khi tôi còn bé, mỗi tối cha tôi luôn hỏi: “Sharon, hôm nay con đã tạo thêm giá trị cuộc sống cho một ai đó chưa?”. Nghi thức mỗi đêm này đã ảnh hưởng lớn đến tôi và tôi tin rằng đây có thể là nguyên nhân tạo ra mong muốn cống hiến và phục vụ cho người khác của tôi.

Những câu hỏi của cha gây ảnh hưởng lớn đến tôi ngay khi còn bé, và cũng có nhiều ví dụ về tác động của tự kỷ ám thị. Nhờ làm việc với Crystal Dwyer Hansen trong suốt thời kỳ đặc biệt căng thẳng của cuộc sống mà tôi hiểu được cách cô ấy tiếp cận với phương pháp TỰ KỶ ÁM THỊ. Tôi đã thấy TỰ KỶ ÁM THỊ đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống và công việc của tôi, và tôi biết rõ nó là yếu tố quan trọng cho sự thành công của bất kỳ ai, đặc biệt là phụ nữ.

Như tôi đã chia sẻ về bước ngoặt cuộc đời lúc tôi 26 tuổi trong chương NIỀM TIN, khi tôi mạo hiểm thực hiện một bước nhảy vọt CÙNG VỚI niềm tin và rời bỏ vị trí kế toán để bắt đầu khởi nghiệp, khi tự đấu tranh để đưa ra quyết định, tôi đã sử dụng một tệp giấy màu vàng và viết ra tất cả những ưu cũng như khuyết điểm của vị trí mới. Danh sách ưu khuyết này khá dài làm tôi càng thêm thất vọng. Khi tôi ngồi xuống giường và xem lại bảng danh sách này, dường như có một sức mạnh vô hình tiếp sức cho tôi và tôi đã đặt bút viết dòng chữ: “Tại sao không?” ngay đầu trang. Sau đó, tôi đã tự hỏi:

• Tại sao không thử làm một điều gì đó mới mẻ?

• Tại sao không thử một lần xem sao?

• Tại sao không thử xem cơ hội thú vị này sẽ dẫn mình tới đâu?

Câu hỏi “Tại sao không?” đã trở thành nguyên tắc dẫn lối trong cuộc sống của tôi, và tôi sử dụng nó thường xuyên như một dạng tự kỷ ám thị. Nó giúp tôi lùi lại một bước để nhìn kỹ hơn bức tranh tổng thể. Nó buộc tôi bước ra khỏi chiếc hộp của mình, ra khỏi những gì được xem là vùng an toàn và đầy rẫy kinh nghiệm. Nó cũng khiến tôi hình dung về những gì mình có thể làm được.

Đôi khi, lý do tại sao hoặc khát khao cháy bỏng của bạn chính là những gì nằm đằng sau cánh cửa mà bạn lo sợ phải mở nó ra. Vì thế, đầu tiên hãy hỏi bản thân là “Tại sao không?”. Nó có thể mang lại cho bạn sự can đảm để tạo ra một bước nhảy vọt VỚI niềm tin.

Lưu ý: Nếu có câu trả lời thuyết phục cho câu hỏi “Tại sao không?”, bằng mọi giá bạn nên nghe theo trực giác của mình. Một lưu ý khác nữa là, nếu việc đó bất hợp pháp, tốt nhất không nên nghe theo!

Một kỹ thuật TỰ KỶ ÁM THỊ khác tôi vẫn đang sử dụng và nó mang lại bình an, niềm vui cho tôi trong khoảng thời gian tôi bị căng thẳng, lo lắng. Đây là kỹ thuật tôi được một người bạn chia sẻ, kỹ thuật này đã được nhắc đến trong chương Niềm tin. Khi tôi quyết định rời công ty, đó là quãng thời gian vô cùng căng thẳng. Mặc dù tôi chưa bao giờ hối tiếc vì quyết định này, nhưng sự ra đi thật sự rất đau khổ và nó dằn vặt tôi suốt 18 tháng liền. Một người bạn đã gửi cho tôi quyển sách The Prayer of Jabez (tạm dịch Lời cầu nguyện của Jabaz). Lời cầu nguyện này được tìm thấy trong Kinh Thánh (Chronicles 4:10). Nó giống như chiếc phao cứu sinh và tôi đọc nó mỗi ngày, đọc thường xuyên hơn trong lúc căng thẳng.

Ôi, Người sẽ thật sự mang phước lành cho tôi

Và mở rộng lãnh thổ của tôi

Xin hãy nắm lấy bàn tay tôi

Và giữ cho tôi không bị tổn hại, như thế tôi sẽ được giải thoát khỏi nỗi đau.

Một lần nữa, nó nhắc tôi nhìn vượt ra khỏi khuôn khổ bản thân mình. Nó nhắc rằng tôi có trách nhiệm phục vụ cho người khác, với Niềm tin này, tôi có thể trả lời câu hỏi của cha tôi mỗi đêm: “Sharon, hôm nay con có tạo thêm giá trị cho cuộc sống của ai đó chưa?”.

Napoleon Hill mô tả TỰ KỶ ÁM THỊ là một phương pháp đặc biệt để đạt được mục tiêu cụ thể, và tôi cũng sử dụng các phương pháp mà ông mô tả. Một trong những khát khao cháy bỏng và mục đích rõ ràng trong cuộc sống của tôi là đưa giáo dục tài chính trở thành một môn học bắt buộc trong chương trình phổ thông trên toàn cầu. Mục tiêu đó luôn hiện diện trong tất cả những gì tôi làm. Làm việc trong Hội đồng cố vấn Tổng thống và Ủy ban Kỹ năng Tài chính AICPA đã cho phép tôi có tiếng nói ở cấp quốc gia. Để thực hiện mục tiêu của mình, trước tiên tôi đã tập trung mọi nỗ lực vào quê hương tôi và đã viết các mục tiêu sau để đọc mỗi ngày.

Trước năm 2015, tôi nhận ra giáo dục tài chính là một phần quan trọng trong chương trình giáo dục phổ thông. Tôi sẽ bắt đầu áp dụng tại quê hương tôi, bang Arizona. Tôi sẽ cùng các tổ chức phi lợi nhuận, các nhà lãnh đạo cộng đồng và lãnh đạo chính phủ nỗ lực hợp tác để thông qua một đạo luật điều tiết thu nhập nhằm mang giáo dục tài chính đến cho sinh viên bang Arizona.

Vào ngày 20 tháng 6 năm 2013, Thống đốc bang Arizona đã ký dự luật thành luật, bước đầu tiên để đảm bảo học sinh trung học thành thạo các kỹ năng tài chính cá nhân trước khi họ bước vào cuộc sống thực tế.

Hiện tại, tôi đã có thể tập trung nỗ lực của mình để theo dõi những chương trình đã thực hiện ở bang Arizona tiến triển tốt cũng như tham gia hướng dẫn các tiểu bang khác làm theo Arizona và sau đó là các quốc gia trên toàn thế giới. Ngoài ra, tôi vẫn tiếp tục vòng quanh thế giới để ủng hộ sự cần thiết của giáo dục tài chính và tranh thủ kêu gọi đóng góp của cộng đồng.

LỜI KHUYÊN TỪ NHỮNG NGƯỜI PHỤ NỮ THÔNG THÁI

Châm ngôn của những phụ nữ thành công và có cuộc sống ý nghĩa nhờ áp dụng phương pháp TỰ KỶ ÁM THỊ:

ALICE MEYNALL (1847– 1922)

NỮ THI SĨ NGƯỜI ANH

“Hạnh phúc không liên quan gì đến sự kiện, nó phụ thuộc vào cách nghĩ của ta.”

KATHERINE MANSFIELD (1888 – 1923)

NHÀ VĂN NỔI TIẾNG NGƯỜI NEW ZEALAND

“Nếu chúng ta có thể thay đổi thái độ của mình, chúng ta không chỉ nhìn cuộc sống theo một cách khác, mà tự nó cũng sẽ trở nên khác biệt. Cuộc sống sẽ thay đổi diện mạo vì chúng ta đã trải qua sự thay đổi trong thái độ”.

AYN RAND (1905 – 1982)

NHÀ VĂN VÀ TRIẾT GIA

“Mỗi người được tự do tiến xa bằng năng lực hoặc sự sẵn lòng của mình, nhưng mức độ tư duy sẽ quyết định mức độ phát triển của họ”.

PEACE PILGRIM (1908 – 1981)

NHÀ HOẠT ĐỘNG HÒA BÌNH NGƯỜI MỸ

“Thông qua suy nghĩ, bạn lên tục tạo điều kiện bên trong và giúp tạo ra các điều kiện xung quanh mình. Luôn giữ cho suy nghĩ của bạn hướng đến những điều tích cực, nghĩ về mọi sự tốt đẹp nhất có thể xảy ra, nghĩ về điều tốt đẹp mà bạn muốn nó xảy ra”.

BARBARA DE ANGELIS

NHÀ VĂN VÀ CHUYÊN GIA TƯ VẤN

“Không ai là người kiểm soát hạnh phúc của bạn ngoại trừ bạn; vì thế, bạn có sức mạnh để thay đổi bất kỳ thứ gì ở bản thân hoặc cuộc sống của mình”.

Bạn có nhận ra thông điệp quen thuộc này không? Bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình bằng cách nuôi dưỡng khát khao cháy bỏng, có niềm tin vào bản thân và thực hành phương pháp TỰ KỶ ÁM THỊ. Bước thứ 4 hướng đến sự giàu có là nắm vững KIẾN THỨC CHUYÊN MÔN. Chúng tôi đã giới thiệu SỰ TẬP TRUNG trong chương này, và trong chương kế tiếp sẽ giải quyết được tầm quan trọng của kiến thức.

TỰ VẤN BẢN THÂN

Hãy dùng một quyển sổ ghi chép để xác định các bước hành động của bạn, những khoảnh khắc khiến bạn phải thốt lên “À ha” và lập kế hoạch để đạt đến thành công!

Làm cách nào để hiểu được chính mình? Hãy dành ra vài phút và với một cây viết, một tờ giấy, viết ra câu trả lời của bạn cho câu hỏi: Tôi là ai?

Rất có thể bạn đã đưa ra một vài câu trả lời. Có lẽ bạn đã viết rằng bạn là một người vợ, người mẹ, chị em gái, con gái, chủ thầu, nữ doanh nhân hoặc hàng loạt câu trả lời khác.

Bạn đã viết ra tên của mình chưa?

Sự thật là nhiều phụ nữ định nghĩa bản thân họ dựa trên những gì người khác đánh giá về họ hoặc thông qua vai trò của họ trong cuộc sống người khác. Tuy nhiên, nếu chúng ta không xác định rõ mình là ai và mình muốn gì thì chúng ta sẽ không thể nào thực hiện tốt mỗi vai trò này.

Bạn vẫn là bạn; và với phương pháp tự kỷ ám thị, bạn có thể nhận ra mình có khả năng!

Làm thế nào để bạn trò chuyện với chính mình?

Tiếng nói bên trong bạn là tích cực hay tiêu cực?

Lần sau, lúc bạn đưa ra phản hồi của chính mình, hãy lưu ý đến giọng điệu và nếu cần thiết hãy điều chỉnh nó lại cho thật phù hợp. Ví dụ, nếu bạn phạm phải sai lầm, thay vì tập trung vào những gì đã xảy ra, bạn hãy xác định những gì mình đã học được và cách bạn có thể sử dụng kinh nghiệm để trưởng thành. Nếu bạn đang ăn mừng chiến thắng, hãy đóng khung nó – như là một cách lưu lại trải nghiệm nhận ra và đạt được những kỳ vọng cá nhân. Hãy nhớ rằng chúng ta sẽ trở thành những gì mà chúng ta mong đợi từ bản thân mình.

MỖI TỐI, HÃY ĐỌC TO TOÀN CHƯƠNG NÀY MỘT LẦN CHO ĐẾN KHI BẠN HOÀN TOÀN BỊ THUYẾT PHỤC RẰNG CÁC QUY TẮC CỦA TỰ KỶ ÁM THỊ LÀ ĐÚNG ĐẮN VÀ NÓ SẼ GIÚP BẠN THỰC HIỆN NHỮNG GÌ BẠN YÊU CẦU. TRONG LÚC ĐỌC, HÃY DÙNG VIẾT CHÌ GẠCH DƯỚI NHỮNG CÂU GÂY ẤN TƯỢNG VỚI BẠN.

Khi đã làm theo sáu bước được mô tả ở chương 1 và đã viết xong tuyên bố sứ mệnh cá nhân, bây giờ là thời gian để vận dụng TỰ KỶ ÁM THỊ nhằm tăng tốc tiến tới mục tiêu của bạn. Hãy viết lời tuyên bố sứ mệnh cá nhân và dán nó ở nhà hay văn phòng của bạn, nó sẽ trở thành công cụ nhắc nhở trực quan nhiều lần trong ngày. Mỗi lần bạn nhìn thấy và đọc nó, bạn đang vận dụng TỰ KỶ ÁM THỊ.

Tôi cũng muốn chia sẻ với bạn ba gợi ý đơn giản sau để giúp bạn trên hành trình này:

Bước 1: Hãy tìm một nơi yên tĩnh để bạn có thể tập trung và không bị làm phiền. Sau đó đọc to những mong muốn mà bạn đã viết ra, ngày mà bạn mong sẽ hoàn thành và bạn cảm thấy thế nào khi nhận ra mong muốn của mình. Khi làm điều này, hãy thể hiện thái độ khẳng định, tích cực, tự tin trong phát biểu của bạn, như thể bạn đã đạt được mục tiêu của mình. Sau đây là một ví dụ điển hình.

Hôm nay, ngày 1 tháng 1 năm 20... Tôi rất hạnh phúc vì đã ký được hợp đồng bán bảo hiểm trị giá 100.000 đô-la. Điều này thật tuyệt vì đây là số tiền tôi nhận được cho việc trao đổi năng lượng, thời gian và chăm sóc mà tôi đã đưa ra nhằm giúp mọi người vạch ra kế hoạch tốt nhất cho tương lai của họ. Tôi đang tận hưởng việc tạo nên sự khác biệt quan trọng, hỗ trợ cho kế hoạch tương lai của mọi người, và tôi sẽ luôn trên tinh thần phục vụ đáp ứng cho nhu cầu cao nhất của họ. Tôi đã chuyển giao số tiền có giá trị lớn này và mọi người đang hạnh phúc vì đã tham gia vào cuộc trao đổi này. Chính Trí tuệ Vô Hạn đã trao cho tôi kế hoạch tuyệt vời này và Người vẫn luôn dõi theo quá trình thực hiện kế hoạch của tôi. Tôi luôn ý thức và cẩn trọng trong mỗi bước thực hiện để tiếp tục mang lại thành công vẻ vang và tiền bạc dồi dào cho cuộc sống của mình.

Bước 2: Lặp lại những lời tuyên bố này mỗi tối và mỗi buổi sáng cho đến khi bạn có thể thực sự thấy tiền và kinh nghiệm đến từ nó – trong trí tưởng tượng của bạn. Khi bạn thực hiện điều này mỗi ngày, hãy chắc chắn rằng bạn đã tạm dừng mọi nghi ngờ và có đức tin của một đứa trẻ nhỏ.

Bước 3: Dán những lời tuyên bố của bạn ở những nơi mà bạn có thể thấy chúng mỗi ngày và có thể đọc lại nó ngay lúc bạn thức dậy và trước khi đi ngủ.