2Thể hiện bản thân với khuôn mặt tươi cười

• Khi bạn thể hiện khuôn mặt tươi cười, nét mặt của đối phương cũng sẽ dịu đi

• Khi có khuôn mặt tươi cười, bạn sẽ được mọi người xung quanh yêu mến và trở nên vui vẻ, thoải mái

• Khi đến những nơi vui vẻ, tự nhiên bạn sẽ có khuôn mặt tươi cười

Khuôn mặt tươi cười là phương pháp đơn giản để có tinh thần vui vẻ

Để có tinh thần vui vẻ, phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất chính là việc có khuôn mặt tươi cười. Khi bạn thể hiện khuôn mặt tươi cười với đối phương đang có tâm trạng khó chịu, tâm trạng đó của đối phương cũng sẽ dịu đi và họ trở nên bình tĩnh hơn. Bác sĩ tâm lý là một nghề phát huy tốt khuôn mặt tươi cười. Việc có một khuôn mặt tươi cười giúp tạo được sự kết nối và mối quan hệ tốt với bệnh nhân. Ngoài ra, khuôn mặt tươi cười cũng đóng vai trò vô cùng lớn để bảo vệ bản thân khỏi sự tấn công từ người bệnh. Không ai muốn lại gần những người lúc nào cũng mang khuôn mặt khó chịu. Và khi bị mọi người xa lánh, họ lại càng trở nên khó chịu hơn. Ngược lại, những người luôn có khuôn mặt tươi cười sẽ được mọi người yêu mến. Khuôn mặt tươi cười là liều thuốc hiệu quả để cải thiện các mối quan hệ.

Để sử dụng hiệu quả khuôn mặt tươi cười, việc quan trọng nhất là tạo thói quen tươi cười. Khi bạn luôn giữ được khuôn mặt tươi cười, những cơ mặt tạo nên khuôn mặt tươi cười sẽ phát triển, nhờ đó việc tươi cười trở thành thói quen.

Khi đó, không cần phải có ý thức, bạn cũng có thể tạo được khuôn mặt tươi cười một cách tự nhiên. Khi tươi cười, bạn sẽ được mọi người yêu mến, đồng thời bản thân cũng phấn chấn, vui vẻ.

Thử luyện tập để có khuôn mặt tươi cười

Với những người cảm thấy khó khăn để tươi cười, hãy thử luyện tập trước gương. Trước tiên, giãn cơ miệng, nở nụ cười. Tiếp theo, ngậm ngang một chiếc đũa, luyện tập để kéo dãn khóe miệng. Hãy ý thức việc cười sao cho có thể nhìn được răng.

Cùng với khuôn mặt tươi cười, hãy chuẩn bị cả việc chào hỏi một cách vui vẻ. Khi bạn thêm nụ cười cùng với câu chào, đối phương cũng sẽ chào lại bạn một cách vui vẻ. Hai bên đều cảm thấy tinh thần trở nên vui vẻ hơn và có thể trải qua một ngày với tâm trạng thoải mái, hứng khởi. Tuy nhiên, với những người cảm thấy khó khăn để tươi cười, có lẽ đến những chỗ mà mọi người đều tươi cười với họ là lời khuyên tốt.

Con người rất kỳ lạ, kể cả khi cảm thấy khó chịu, nhưng nếu những người xung quanh vui vẻ, việc duy trì cảm giác khó chịu đó cũng khó khăn hơn.

Khi cùng vui cười với mọi người xung quanh, họ sẽ dần trở nên vui vẻ hơn và không biết tự khi nào họ sẽ quên đi cảm giác khó chịu của mình.

Việc đánh tan cảm giác khó chịu bằng nụ cười có thể nói là con đường ngắn nhất để trở nên vui vẻ, thoải mái.

Khi có thói quen tươi cười, bạn cũng sẽ có được những ngày vui vẻ, hứng khởi.