Lời giới thiệu

Làm chủ tâm trí là chìa khóa dẫn đến những kết quả phi thường!

“Mô hình” thành công của những người phi thường… và bạn cũng có thể ngăn ngừa hoặc chữa khỏi bất kỳ căn bệnh nào.

Tôi thực sự rất vui và sung sướng được viết lời tựa cho cuốn sách này của mẹ tôi, Phòng và chữa bệnh ung thư theo phương thức tự nhiên. Là một chuyên gia tư vấn và huấn luyện viên về cách hành động để đạt được hiệu suất cao nhất, tôi đã huấn luyện hàng ngàn người vươn lên đạt được tiềm năng tối đa của mình và đạt được các mục tiêu cuộc sống bằng cách dạy họ “Nghệ thuật mô phỏng sự xuất sắc của con người.”

Tôi tin rằng, là con người, chúng ta có hệ thống thần kinh cơ bản là giống nhau. Nếu một người nào đó có thể đạt được kết quả tốt, thậm chí kết quả đặc biệt xuất sắc trong một lĩnh vực nào đấy, thì chúng ta cũng có thể tái lập những kết quả đó, bằng cách nghiên cứu và mô phỏng các chiến lược về tinh thần và hành vi của người đó.

Trong cuốn sách này, mẹ tôi đã làm được một công việc tuyệt vời là nghiên cứu và trình bày những kế hoạch hoạt động thành công của những người sống sót sau ung thư, những người đã dám chống lại sự thách thức và tiếp tục sống lâu dài và ý nghĩa. Khi bạn đọc những câu chuyện của họ, bạn sẽ khám phá ra rằng sự phục hồi của họ đã không xảy ra tình cờ. Thực tế chúng đã xảy ra - và thậm chí nhiều người đã mắc bệnh ung thư không chữa được - bởi vì họ đều chia sẻ một mô hình suy nghĩ và hành động tương tự để họ tự chữa lành bệnh.

“Bạn phải tin là bạn có thể chữa lành...”

Trong việc mô phỏng bất kỳ hình thức thành công hay xuất sắc nào của con người, điểm mạnh mẽ nhất là kiểu tư duy và hệ thống niềm tin cá nhân. Đó là tư tưởng chủ đạo để kích hoạt trạng thái cảm xúc và hành vi của chúng ta, do đó chúng ta sẽ nhận được kết quả.

Cùng với đối tác của tôi là Stuart Tan, tôi đã vận hành một chương trình thay đổi cuộc sống gọi là “Các mẫu hình thành công”. Đây là chương trình tám ngày dạy cho mọi người ở mọi lứa tuổi với mọi trình độ học vấn biết chịu trách nhiệm về cuộc sống của mình và biết kiểm soát suy nghĩ hành vi của mình.

Trong 5 năm dạy chương trình này, tôi đã thấy nhiều trường hợp phục hồi thể chất tuyệt vời và kỳ công, tất cả chỉ bởi người đó đã có thể đi vào được trạng thái quyền năng của tâm trí.

Vậy làm thế nào mà tâm trí có thể tạo ra tác động lớn đối với sức khỏe cơ thể chúng ta? Giờ đây một số nhà khoa học và bác sĩ đã nhận ra rằng tâm trí và cơ thể hoạt động như một thực thể. Người ta đã chứng minh rằng tâm trí con người không thể biết sự khác biệt giữa những gì là có thật, và những gì nó tin là thật.

Khi tâm trí tin tưởng mạnh mẽ vào cái gì đó hay quán tưởng một cách sống động về nó, thì sẽ tạo ra những hiệu ứng sinh lý tương tự trên cơ thể. Đây là lý do tại sao bạn sẽ tiết nước bọt chỉ bằng cách tưởng tượng sinh động rằng mình đang nhai một lát chanh chua.

“Tất cả những gì chúng ta có là kết quả những gì chúng ta đã suy nghĩ.” – Đạo Phật

Thật vậy, ngành Tâm lý thần kinh đã phát hiện ra một loạt cơ chế sinh học (tức là hóa chất trong não và các kích thích tố) có thể biến một tư tưởng, niềm tin và mơ ước trở thành một tác nhân của sự thay đổi trong các tế bào, mô và cơ quan.

Điều này giải thích tại sao bệnh nhân uống thuốc giả (trong khi lòng tin là có thật) có thể mang lại những tác động tương tự của một phép chữa bệnh. Điều này được gọi là “hiệu ứng giả dược”.

Nếu bạn muốn cảm thấy thoải mái và được khỏe mạnh, bạn phải học cách nhận biết về những gì bạn đang suy nghĩ, chỉ nuôi dưỡng những suy nghĩ hạnh phúc, tích cực, thư giãn và quyết tâm thực hiện. Bạn hoàn toàn có khả năng kiểm soát suy nghĩ và trạng thái cảm xúc của mình. Cần biết rằng, không phải là những gì sẽ xảy ra với chúng ta sẽ quyết định chúng ta cảm nhận chúng như thế nào và những gì chúng ta phải làm. Thay vào đó, chính là việc chúng ta chọn cách đối phó với những sự việc ấy như thế nào sẽ quyết định phản ứng về cảm xúc và hành vi của chúng ta.

Đây là lý do tại sao hai người có thể trải nghiệm một sự việc bên ngoài giống nhau, nhưng lại tạo cho mình những trải nghiệm bên trong rất khác nhau.

Ví dụ, hai người đàn ông bị mất việc do công ty của họ thải hồi. Người đầu tiên chọn cách giận dữ vì ông ấy cho là đã bị phản bội và bị ném sang một bên. Sự lo lắng và căng thẳng về sự mất mát này khiến ông gặp nhiều tổn hại về sức khỏe.

Tuy nhiên, người thứ hai chọn cách lại xem sự kiện này như một cơ hội để tìm kiếm công việc mới mà mình đam mê hơn. Ông xem nó như một “phước lành đang ẩn chứa” giúp ông chuyển sang một công ty mới, sẽ đánh giá tốt hơn những nỗ lực của ông. Nhiệt tình và hy vọng của ông không chỉ làm cho ông cảm thấy được trao quyền lực mà còn khiến ông cảm thấy khỏe hơn!

Vậy nên, như bạn thấy, chúng ta có quá nhiều điều để học hỏi từ những cá nhân truyền cảm hứng này. Như một người chữa lành khôn ngoan nói: “Không có bệnh nào không thể chữa được, chỉ có những người không thể chữa được.”

- Adam Khoo

Con trai đáng tự hào của Tác giả và là tác giả cuốn sách bán chạy Làm chủ tư duy, thay đổi vận mệnh (Master your mind, design your destiny)