Có lần tôi nói chuyện với bạn tôi, một chú sóc già, về những điều thiêng liêng.
Cậu ta tỏ ra phấn khích, chui vào hốc cây của mình rồi trở lại mang theo vài hạt dẻ cùng một chiếc lông cú và một chiếc ruy-băng cậu ta tìm được.
Tôi mỉm cười và nói: "Phải rồi, bạn thân mến. Anh bạn hiểu đấy:
Mọi thứ đều chuyển tải ân phúc diệu kỳ của Tạo hóa".
- Thánh Francis, thành Assisi
"Đây là bài tập dành cho các bạn", tôi chỉ thị cho một nhóm giáo dục viên trong buổi tu dưỡng gần đây,
"Hãy đi bộ tới cầu tàu rồi tới tòa thị chính. Tôi muốn các bạn đi bộ tới đó nhanh nhất có thể, mắt nhìn thẳng, tập trung vào điểm đến. Khi đến nơi, hãy dừng lại, hít thở. Sau đó, tôi muốn các bạn đi bộ trở lại đây một cách chậm rãi. Cứ thong thả, thơ thẩn, la cà, đi vòng vèo… tùy thích. Nếu các bạn tới đó mất 5 phút thì hãy trở lại đây trong 15 phút. Lần này hãy cảm nhận mọi thứ bằng cả năm giác quan. Bạn đã nhìn, nghe, ngửi, nếm hay sờ chạm được gì?".
Kết quả thật ngạc nhiên. Mọi người nói về màu sắc, âm thanh, những cuộc trò chuyện, hình ảnh, những khung cảnh đáng chú ý.
Mọi người đã để ý tới điều gì? Tất cả những điều nhỏ nhặt. Những điều nhỏ nhặt bị lu mờ khi chúng ta di chuyển quá nhanh.
Tại một buổi tu dưỡng tinh thần khác, tôi đề nghị những người tham gia sưu tầm các đồ vật cho Chiếc hộp thần kỳ. Thế là họ trưng ra nào là viên đá hình trái tim, xác khô của con chuồn chuồn, hạt tròn đầy gai của cây sau sau (một loại cây ở Bắc Mỹ), bông hoa bìm bìm xanh biếc…
Đó chính là ý nghĩa của câu nói "Cội nguồn Thiêng liêng hiện hữu trong vạn vật".
Đã bao giờ bạn quan sát hoa phong lữ bằng kính lúp chưa? Tôi đã làm điều đó. Cánh hoa màu tím biếc, sâu thẳm như hoa oải hương. Những đường mạch chạy từ tâm ra có màu đậm hơn, như màu đỏ tía. Càng nhìn gần những đường gân trên cánh hoa mỏng manh, tôi càng thấy rung động và bị mê hoặc.
Trong nền văn hóa tôn thờ những cái "tuyệt đỉnh", thích khoa trương những thứ to hơn, nhanh hơn, mới hơn, chúng ta đã bỏ lỡ nhiều điều hay, những điều kỳ diệu nhỏ bé bên cạnh mỗi ngày.
Lời truyền cảm
Hãy ngắm xem hoa huệ ngoài đồng mọc lên thế nào… Ngay cả vua Solomon, dù vinh hoa tột bậc, cũng không mặc đẹp bằng bông hoa ấy.
Nếu hoa cỏ ngoài đồng, nay còn, mai đã quẳng vào lò mà Đấng Tạo hóa còn mặc đẹp cho như thế thì huống hồ là anh em, ôi những kẻ kém tin!
- Matthew (6:28 - 30)
Thực hành tạm nghỉ
Hãy đi bộ tới một địa điểm nào đó. Đi nhanh khi đến đó và thật chậm khi quay lại. Hãy để ý đến xung quanh. Trầm tư suy ngẫm, tận hưởng những điều thiêng liêng bình dị ấy.