T
ám sức mạnh đặc biệt này phát triển thông qua việc thực hành Raja Yoga. Trước hết, chúng là tám phẩm chất, nhưng từ "sức mạnh" được dùng ở đây có nguyên nhân sâu xa. Vậy, sự khác nhau giữa phẩm chất và sức mạnh là gì? Phẩm chất của một ai đó đôi khi thể hiện ra ngoài để ta có thể nhận biết, nhưng có lúc nó lại chìm ẩn bên trong tính cách. Người ta có thể đánh giá cao phẩm chất, nhưng không nhất thiết phải có chúng. Còn Sức mạnh, đó là thứ không thể giấu che. Nó là nguồn gốc sinh lực cho con người thay đổi bản thân mình và trở nên mạnh mẽ.
Những sức mạnh này giúp ta giải quyết một cách hiệu quả những đòi hỏi và thách thức trong cuộc sống hàng ngày. Chúng cũng giúp ta có được thái độ tích cực về người khác, những lời chúc tốt lành và trong sáng dành cho mọi người để có được mối quan hệ hài hòa; vì chỉ khi tâm hồn mạnh mẽ và sáng suốt, ta mới có thể mang lại nhiều yêu thương hơn. Và nếu ta biết vận dụng những sức mạnh này đúng lúc, ta sẽ thoát khỏi gánh nặng và những thói quen cũ không mong muốn. Những sức mạnh này là nguồn tạo cảm hứng liên tục cho người khác để họ cũng có thể thay đổi chính mình và trở nên mạnh mẽ.
Tám sức mạnh bao gồm:
KHOAN DUNG (CHỊU ĐỰNG), ĐỐI MẶT, HỢP TÁC, THÍCH NGHI, SUY XÉT, PHÂN BIỆT, sức mạnh TỪ BỎ và, sức mạnh RÚT LUI những suy nghĩ sai lạc.
Hiểu sức mạnh là gì chưa quan trọng lắm, biết rõ việc dùng chúng khi nào và ra sao mới là cần thiết. Chẳng hạn như, khi ta chịu đựng mãi hành động tồi tệ của một ai đó, và tình huống thì cứ ngày một xấu đi, ta nên dùng sức mạnh để đối mặt. Hãy CAN ĐẢM nói bằng một giọng bình an nhưng kiên quyết, rằng hành vi như thế là không thể chấp nhận được. Trong mọi tình huống, ta đều có thể sử dụng ít nhất là một trong tám sức mạnh. Việc lựa chọn đúng sức mạnh tùy thuộc vào sự điềm tĩnh của bạn, vào khả năng hình dung rõ ràng bức tranh tình huống mà bạn đang đối diện.
1. SỨC MẠNH KHOAN DUNG (CHỊU ĐỰNG) trước mọi khó khăn bao gồm khả năng vượt lên ảnh hưởng của tình huống tiêu cực, có thể không phản ứng kể cả trong suy nghĩ. Khi ai đó trút lên chúng ta những lời phỉ báng, chê trách và giận dữ, hoặc trước nỗi đau đớn thể xác, với sức mạnh này, ta vẫn duy trì được bình an và hạnh phúc. Trên nền tảng của ý thức tâm hồn, ta có thể cho đi lòng yêu thương, như cây ăn quả chỉ cho quả ngọt, mặc dù bị gậy đá ném tả tơi.
2. SỨC MẠNH ĐỐI MẶT trước những thử thách trong cuộc sống được phát huy thông qua thiền định. Khi đó, chúng ta trải nghiệm bản chất bình an nguyên thủy của mình, thoát khỏi ý thức về cơ thể. Ta có thể quan sát và thấu suốt những vấn đề khó khăn, nhận ra tình thế chưa hoàn toàn bế tắc, khám phá được mặt tích cực trong những điều tiêu cực. Toàn bộ quá trình này giúp cho ta sức mạnh đối mặt với mọi trở ngại.
3. SỨC MẠNH THÍCH NGHI là sức mạnh vượt lên trên những va chạm cá tính hoặc bản chất tự nhiên, tùy vào thực tế mà điều chỉnh bản thân ta. Không nên trở thành một người chỉ gây mâu thuẫn. Như đại dương có thể dung chứa mọi dòng sông tuôn chảy về mình, ta đừng cố từ chối bất kỳ ai hay bất kỳ điều gì. Hãy nỗ lực thay đổi quan hệ và hoàn cảnh sống bằng tất cả thiện chí của mình.
4. SỨC MẠNH HỢP TÁC với người khác đòi hỏi cái nhìn của ý thức tâm hồn; với ý thức ấy, ta xem mọi người như là anh chị em của ta. Cái nhìn tương ái này sinh ra mối liên kết và sức mạnh hợp nhất. Nhờ hòa hợp mà chúng ta thành tựu tất cả công việc.
5. SỨC MẠNH PHÂN BIỆT là năng lực xác định ý nghĩ nào, lời nói nào, và hành động nào của chính mình và người khác là đúng đắn, hợp lý. Như người thợ kim hoàn có thể phân biệt được loại kim cương thật và giả, chúng ta lưu giữ những ý nghĩ tốt đẹp, tích cực và có giá trị, loại bỏ những ý nghĩ tiêu cực, có hại. Suy nghĩ tiêu cực giống như đám mây mờ che khuất con mắt phân biệt thật sự của chúng ta. Và thiền định sẽ giúp ta xóa tan sự mờ mịt đó.
6. SỨC MẠNH SUY XÉT cho phép chúng ta đi đến những quyết định rõ ràng, nhanh chóng, chính xác và không thiên vị. Muốn như thế, chúng ta phải thoát khỏi ảnh hưởng của tình huống, cảm xúc cũng như ý kiến của người khác. Ta cần hiểu rõ thế nào là đúng, là sai. Thiền Raja Yoga mang đến sức mạnh này. Raja Yoga làm trí tuệ trở nên sáng suốt thông qua việc nhận thức sâu sắc hơn về bản thân mình và giữ mình ở vị trí của một người quan sát tách rời.
7. SỨC MẠNH TỪ BỎ những suy nghĩ sai lạc trong ý thức tâm hồn cho ta một chuyến đi nhẹ tênh vào cuộc sống, chỉ mang theo những thứ cần thiết nhất. Đừng chở nặng những âu lo, bực tức để hành hạ cả thể xác và tinh thần mình. "Sự tiết kiệm" này cho ta sức mạnh và cách nhìn hoàn toàn tích cực.
8. SỨC MẠNH RÚT LUI suy nghĩ có thể thực hiện được, ngay cả khi ta đang hành động. Đương nhiên ý nghĩ của ta phải tham dự vào các hoạt động của ta, nhưng dù làm gì, ta vẫn có thể rút lui suy nghĩ và trở về trạng thái bình an nội tâm. Như vậy, suy nghĩ của ta không bị cuốn vào dòng chảy khi nó không thực sự cần thiết, và ta cũng đỡ phí hoài năng lượng. Đây là sức mạnh kiểm soát thật sự mà qua đó, chúng ta có được sức mạnh vĩ đại trong tâm hồn.
Hãy vận dụng tám nguyên lý sức mạnh này vào cuộc sống, bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ của chúng.