Phần chínThiền ở phương Tây

Những người ở phương Tây từng viết về Thiền không biết được những hành giả Thiền đã nỗ lực như thế nào trước khi họ thư giãn. Phải làm rất nhiều thứ thì mới tới được một điểm có thể thư giãn. Và sự thư giãn đó không phải đến từ bạn – nó cứ thế xảy ra: Bởi vì toàn bộ năng lượng đã dịch chuyển, không có gì còn lại phía sau để mà hoạt động; chỉ có thể nghỉ ngơi.